こちらは先程のオムレツの方です じゃがいも も入れたので トルティージャ スパニ...
材料: じゃがいも 玉ねぎ 人参 ベーコン ブロッコリー カリフラワ...
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今日はまた対おじいちゃん用に奥薗さんの健康レシピです オムライス 鯖 パセリ 粉...
材料: 鯖缶 パセリ微塵切り カレー粉 醤油 みんり 生姜すりおろし...
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こんにちは 息子へ先程のポテサラさんと同じ新じゃがさんを使っておやきを作りました...
材料: 新じゃが しらす 玉ねぎ ひじき 粉とうふ 片栗粉 青のり ...
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タテギといえばスンドゥブが浮かんだので食材を変えて作ってみました 豚肉 豆腐 か...
材料: 豚肉 豆腐 人参 かぶら ニラ えのき 玉ねぎ タテギ 丸鶏...
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メニューだけど栄養満点の嬉しいメニュー オイマヨソースで ご飯が進むよ 昨日はレ...
材料: 豚肉こまでもバラ肉でも パプリカ ピーマン 玉ねぎ にんにく...
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今日は一皿で栄養も食べごたえも満点スープ ペコリをはじめた初期の頃 仲良しさんと...
材料: キャベツ 玉ねぎ 人参 あればセロリみじん切り コーン缶 ベ...
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こんばんは ホワイトソースを別に作らずに 豆乳で濃厚クリームのカボチャグラタン作...
材料: カボチャ 1 2個 しめじ しいたけなど好きなキノコ 玉ねぎ...
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お家で中華のあの味を 海鮮おこげ おこげに具をかけると じゅわ とあの音 野菜い...
材料: 白菜 しいたけ ブロッコリー 玉ねぎ 豚肉 うずら卵 シーフ...
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時短だけど栄養満点 豚こまと大豆のトマトカレー煮込み 低カロリー ヘルシー 豆腐...
材料: 豚肉 玉ねぎ 大豆の水煮 トマト水煮 水 鶏ガラスープの素 ...
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一皿で栄養満点 クリーミーで 止まらない美味しさ リニューアル企画 あなたの自慢...
材料: 鮭切り身 小松菜 しめじ えのき 玉ねぎ 小麦粉 バター 鶏...
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今日は秋味 ってメニュー2品だよ 義理母に習ってからずっとうちの定番 野菜ときの...
材料: 豚肉 じゃがいも さつまいも 大根 うすあげ 玉ねぎ 白玉 ...
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