- 1,823
- 8
- 1
- 保存
- 3,030
- 126
- 8
- 9
- 保存
- 6,823
- 253
- 3
- 14
- 保存
この暑さ さっぱり系をからだが求めてる 気がする 夕顔 ささみ 玉ねぎ 春雨 梅...
材料: 夕顔 適当な大きさにカット 鶏ささみ 玉ねぎ 梅干し 種を取...
- 134
- 83
- 1
- 5
- 保存
玉露園さんの減塩梅こんぶ茶 モニター当選しました 有難うございます 簡単和え物作...
材料: 小鉢2鉢分 鶏ささみ 大根 胡瓜 カイワレ大根 えきしお 梅...
- 4,400
- 169
- 9
- 52
- 保存
- 1,083
- 246
- 1
- 22
- 保存
遊び疲れで作る気力を失ってたけど復活 外食多かったので 野菜多めでリセットします...
材料: 鶏ささみの塩麹塩昆布ホイル蒸し ささみ 水菜 酒 塩麹 塩昆...
- 6,725
- 286
- 33
- 36
- 保存
冷めても柔らかいのでお弁当にも 塩麹のおかげでしっとり柔らか 梅肉ソースはお好み...
材料: ささみ 塩麹 大葉 チーズ プロセスチーズ使用 梅肉ソース ...
- 13,706
- 294
- 33
- 35
- 保存
衣付けにマヨネーズを使うことで パサパサ感のない しっとりコク旨なフライになりま...
材料: 鶏ささみ しそ さけるチーズ 梅干し 塩胡椒 マヨネーズ パ...
- 6,447
- 48
- 1
- 2
- 保存
ビタミンCが豊富な白菜で風邪予防 甘くて美味しい白菜とあっさりとした鶏ひき肉を旨...
材料: たね 鶏ひき肉 卵 玉ねぎ みじん切り しょうが みじん切り...
- 3,272
- 236
- 1
- 25
- 保存
鶏ささみにベーコンを巻きつけソテーして 梅肉ソースでさっぱりと ゴーヤとじゃがい...
材料: ゴーヤ メークイン 上白糖 日本酒 薄口醤油 一味唐辛子 味...
- 2,893
- 84
- 7
- 5
- 保存
先日の3分クッキングのテレビを見て ちょいとアレンジ テレビでは生姜焼きなので豚...
材料: ささみ キャベツ千切り 大葉千切り 梅干し 酒 みりん 醤油...
- 4,072
- 136
- 21
- 18
- 保存
残暑厳しそうな今年の夏 絶好調に暑い日が続いていて 冷んやりお素麺日和楽しんでま...
材料: 紫蘇そうめん 揖保乃糸 鶏ささみ肉 えのき 水 お酒 め...
- 743
- 22
- 1
- 保存
鶏ささ身と梅を合わせて中にチーズをくるみました チーズが梅の酸味をまろやかにして...
材料: 鶏ささ身 シソ 梅干し ピザ用チーズ はちみつ マヨネーズ ...
- 2,326
- 95
- 1
- 10
- 保存
