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Snapdishの料理写真:山芋と🦑塩辛の冷奴
山芋と 塩辛の冷奴
この時期になると ほぼ毎日食卓に並ぶ冷奴 普通に醤油かけて食べるのがあんまり好き...
材料: お豆腐 3連パックのやつ イカの塩辛 山芋 チューブわさび
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Snapdishの料理写真:こんにゃくステーキ✨ネギ塩ダレ

前菜にぴったりのヘルシーなこんにゃくのステーキ✨

さっぱりしたネギ塩ダレを絡め、ちょっぴり牛タン風に仕上げました😂

こんにゃくに含まれるグルコマンナンは、消化吸収をゆっくり行い、血糖値をあげにくくする作用があります☺

糖尿病対策や便秘解消のほか、セラミドパワーで乾燥肌対策もできちゃいます🎶
こんにゃくステーキ ネギ塩ダレ 前菜にぴったりのヘルシー...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 こんにゃく こんにゃくステーキ ...
材料: こんにゃく 片栗粉 A 醤油 砂糖 ごま油 おろしにんにく ...
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Snapdishの料理写真:豚肉とキャベツの味噌炒め
豚肉とキャベツの味噌炒め
結局またおそうめんも茹でてしまった 暑いとやっぱゆ喉越し美味しい 豚肉とキャベツ...
材料: 薄切り豚肉 キャベツ ピーマン ニンジン ニンニク 生姜 お...
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Snapdishの料理写真:瀬戸内レモンオリーブオイルつゆを使ったお料理  3品
瀬戸内レモンオリーブオイルつゆを使ったお料理 品
左から アスパラと紫キャベツのマリネ 冷しゃぶ つゆに ゴマ油とダシ醤油を少し ...
材料: ピーマン 茹でる時のお塩 味つけに オリーブオイルつゆ 鰹節
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Snapdishの料理写真:冷奴のアレンジ
冷奴のアレンジ
キャベツとモヤシはあらかじめ多めに茹でて冷蔵庫に仕込んである物を使ってまーす o
材料: 絹豆腐 キャベツ モヤシ 金の胡麻だれ ブロッコリースプラウ...
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Snapdishの料理写真:手作りツナ
手作りツナ
まぐろのあらが 1パック 298 つい手に取って冷凍庫でお休みになってました ノ...
材料: マグロのあら 振り塩 白ワイン又は酒 ローリエ ローズマリー...
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Snapdishの料理写真:次女作♪レアチーズケーキ♪学校の宿題終了( ´͈ ᗨ `͈ )◞
次女作 レアチーズケーキ 学校の宿題終了
混ぜるだけの簡単レアチーズケーキ ちょっとちょっと 私よりデコ上手いじやん まぁ...
材料: 高梨乳業の生クリーム クリームチーズ 砂糖 レモン汁 ゼラチ...
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Snapdishの料理写真:生姜の醤油漬け
生姜の醤油漬け
生姜の季節がやって来ました 今日は高地にいって 行く道の駅全てに 生姜の醤油漬け...
材料: 生姜 醤油 酒 味醂 酢 砂糖 削り節
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Snapdishの料理写真:温玉&ピリ辛なめ茸&香味野菜のせ冷奴
温玉 ピリ辛なめ茸 香味野菜のせ冷奴
最近 さっぱりツルッとしたものばかり食べたくって 笑 冷蔵庫にあった物をどんどん...
材料: 絹ごし豆腐 大葉 きゅうり 千切り ピリ辛なめ茸 みょうが ...
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Snapdishの料理写真:塩唐揚げ…またかよ
塩唐揚げ またかよ
8 30土の晩御飯 家族の希望で塩唐揚げ ネギ入り玉子焼き 山芋短冊 オクラ乗せ...
材料: 鶏モモ肉 2枚 塩大1 砂糖小1 ニンニク2かけ ローズマリ...
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Snapdishの料理写真:浅もっちゃん漬け豆腐😚💕
シャリシャリひんやりトマト🍅のせ~
浅もっちゃん漬け豆腐 シャリシャリひんやりトマト のせ
MIKIさん きいこちゃんの塩豆腐 をヒントに 暑い夏にピッタリ にも にも 私...
材料: 絹ごし豆腐 浅漬けのもと トマト
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Snapdishの料理写真:大好きなパクチー冷奴🌺
大好きなパクチー冷奴
さっぱりピリ辛 夏にもってこいの一品です
材料: 豆腐 一丁 木綿 絹はお好みで 桃屋の辛くないラー油 大さじ...
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Snapdishの料理写真:ジャコとネギのゴマ油炒めかな。
ジャコとネギのゴマ油炒めかな
おはようございます ジャコあったので作ってみました 特別な料理でもなく ふつぅ ...
材料: ジャコ ネギ ゴマ油 めんつゆ みりん
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Snapdishの料理写真:うちの激辛三升漬け🔥でイカの三升漬け和え
うちの激辛三升漬け でイカの三升漬け和え
おはようございます 今日は一旦自分のお料理アップします 毎年夏になると道の駅で大...
材料: 激辛南蛮 なければ普通の青南蛮 醤油 米麹 上記全て同じ分量...
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