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Snapdishの料理写真:とりつくねのみぞれスープ🍲🐔
v(´∀`*v)ピース😉✌🏼️
とりつくねのみぞれスープ v v
皆ちゃま 週末明けの月曜の朝から体調崩し お粥や冷奴食べたり サッパリしたものし...
材料: つくねのたね 鶏ひき肉 水 長ネギの微塵切り 酒 片栗粉 シ...
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Snapdishの料理写真:ワインにあうサラダ仕立て
ワインにあうサラダ仕立て
暑くて食欲が落ち気味の日 白ワインにあう さっぱりしたモノを食べたくて
材料: タコ トマト オクラ バジル葉 オリーブオイル 酢 塩 胡椒...
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Snapdishの料理写真:新玉ねぎのドレッシング🎵
新玉ねぎのドレッシング
新玉ねぎを大量にいただいちゃって 笑 職場にサラダ用として持って行きました ハン...
材料: 新玉ねぎ 醤油 酒 カンタン酢 酢 かつお節 2 5g パル...
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Snapdishの料理写真:ダシも水も使わない肉じゃがと他。
ダシも水も使わない肉じゃがと他
毎日暑いですね 普通かよ 夏休み バタバタしててむぃこになにもしてやれなかったの...
材料: 好みのお肉のスライス じゃがいも 人参 玉ねぎ 白滝とか お...
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Snapdishの料理写真:❤生七味❤
生七味
やばいの作ったよっ w
材料: 青唐辛子 みょうが 柚子の皮 塩 青のり ゴマ 干しえび か...
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Snapdishの料理写真:アボカド味噌添え冷奴
アボカド味噌添え冷奴
木ノ芽味噌 バジル味噌のアボカド版 オイルをたらして味噌田楽にしても美味しいです...
材料: アボカド 西京味噌 白だし 豆腐 佃煮昆布
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Snapdishの料理写真:庭の大葉が乏しい😆そこで紫蘇ドレッシングに
庭の大葉が乏しい そこで紫蘇ドレッシングに
母に頼まれ万能紫蘇タレ作ったが さすがに3回目 いよいよ庭の大葉が乏しくなた 身...
材料: 青紫蘇 極微塵切り 赤唐辛子 輪切り サラダ油 酢 水 塩 ...
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Snapdishの料理写真:水菜の韓国風サラダ★
水菜の韓国風サラダ
水菜がたぁんと食べれます v 今回は揚げを油抜きしてフライパンでカリカリに焼いた...
材料: 水菜 コチジャン 砂糖 醤油 酢 ごま油 白ゴマ 粉唐辛子 ...
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Snapdishの料理写真:こんにゃくステーキ✨ネギ塩ダレ

前菜にぴったりのヘルシーなこんにゃくのステーキ✨

さっぱりしたネギ塩ダレを絡め、ちょっぴり牛タン風に仕上げました😂

こんにゃくに含まれるグルコマンナンは、消化吸収をゆっくり行い、血糖値をあげにくくする作用があります☺

糖尿病対策や便秘解消のほか、セラミドパワーで乾燥肌対策もできちゃいます🎶
こんにゃくステーキ ネギ塩ダレ 前菜にぴったりのヘルシー...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 こんにゃく こんにゃくステーキ ...
材料: こんにゃく 片栗粉 A 醤油 砂糖 ごま油 おろしにんにく ...
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Snapdishの料理写真:おくらのジュレ
おくらのジュレ
冷奴 冷やしうどん ざるそば 素麺にのせて食べたらサイコーです
材料: おくら ゼラチン 水 薄口醤油 みりん 砂糖 酒 本だし
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Snapdishの料理写真:たぬき冷奴
たぬき冷奴
夜のおつまみにオススメ
材料: 豆腐 刻みネギ 天かす ワサビ 昆布つゆ
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Snapdishの料理写真:【レシピ有】焼き夏野菜肉味噌添え弁当
レシピ有 焼き夏野菜肉味噌添え弁当
ありがとうございます 結構考え無しなので入れ忘れ多いんですよ
材料: 豚ひき肉 長ネギ 生姜 刻み おろしどちらでも 味噌 酒 砂...
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Snapdishの料理写真:ささみの大葉チーズ焼き
ささみの大葉チーズ焼き
8月ですねえ 夏になると思い出す 癌末期の母が再入院し 梅雨明けの猛暑の中を往復...
材料: 鶏ささみ プロセスチーズ 大葉 小麦粉
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Snapdishの料理写真:長芋短冊 ゆかり風味
長芋短冊 ゆかり風味
自家製梅干しの副産物ゆかり ご飯のお供はもちろん 長芋やお浸し 冷奴に掛けても ...
材料: 長芋 自家製ゆかり 醤油
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