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Snapdishの料理写真:鯖のトマ味噌煮
鯖のトマ味噌煮
鯖みその水の半分をトマトジュースで作ってみました 栄養アップ 旨味もアップでした...
材料: 鯖切り身 トマトジュース 無塩 水 みりん 味噌 おろしにん...
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Snapdishの料理写真:ひげ茶で煮浸し〜!
ひげ茶で煮浸し
おいしくできました お茶で炊くって新たな発想 モニター当選してよかったぁぁぁ
材料: 小松菜 人参 とうもろこしのおいしいひげ茶 塩胡椒 ゴマ油 ...
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Snapdishの料理写真:野菜果実MIXジュース
野菜果実MIXジュース
冷蔵庫にマクドナルドのオレンジジュースが入ってたので 使ってみました O 見た目...
材料: トマト 小松菜 マックのオレンジジュース レモン酢 氷
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Snapdishの料理写真:春巻き
春巻き
マクロビもどき 味付けをしてあるので醤油ナシで大丈夫です
材料: 人参一本 麦味噌 大匙1 酒 小匙1 小松菜 適量 黒胡麻 ...
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Snapdishの料理写真:お野菜たっぷりホエー入りの豚こま餃子。
お野菜たっぷりホエー入りの豚こま餃子
水きりヨーグルトから出たホエーをあちこちに活用 レモン入れて飲んだら 噂のヨーグ...
材料: 豚こま 小松菜 シメジ 白ネギ ニンニク 生姜 オイスターソ...
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Snapdishの料理写真:秋の食材でワンプーレート
秋の食材でワンプーレート
案外簡単さつまいもご飯
材料: さつまいもご飯 さつまいも 米 塩 少し 料理酒 出汁 ごま...
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Snapdishの料理写真:焼き大根とひき肉のカレー南蛮風
焼き大根とひき肉のカレー南蛮風
ありがとうございます ノ 本当は青ネギでなくて 大根の葉を使いたかったんですけど...
材料: 小松菜 3cm 人参 短冊切り 青ネギ 小口切り 大根 7m...
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Snapdishの料理写真:グリーンスムージー☺︎
eve
グリーンスムージー
顎関節症の時に 初めてお家で作ってみました もらいもののミキサーこの時に初めて使...
材料: りんご バナナ キウイ 小松菜 水
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Snapdishの料理写真:小松菜しらす炒め
小松菜しらす炒め
小松菜レシピでNo1
材料: 小松菜 しらす 塩 ごま油 ごま
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Snapdishの料理写真:インゲンの胡麻ねっとり和え♪
インゲンの胡麻ねっとり和え
胡麻和えをさらに胡麻満喫
材料: 茹でインゲン10本 練りごま 大1 すりごま 大2 醤油 砂...
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Snapdishの料理写真:中華あんかけご飯
中華あんかけご飯
本日はガッツリ飯の中華あんかけ丼を紹介しま す 中華飯の味付けなどはとてもシンプ...
材料: 豚こま切れ肉 白菜 人参 うずらの卵の水煮 小松菜 ごま油 ...
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Snapdishの料理写真:小松菜とリンゴジュース
小松菜とリンゴジュース
久々にミキサーを使って身体に染み渡る感があってなかなか美味しかったです
材料: 小松菜3株 リンゴ半個 レモン半個 レモンは生でなくても 市...
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Snapdishの料理写真:サバ缶と大根菜のふりかけ
サバ缶と大根菜のふりかけ
昨日作ったご飯のお供 立派な大根の葉っぱを買ったので サバ缶と炒めてふりかけにし...
材料: 鯖の水煮缶 大根の葉 醤油 白ゴマ
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Snapdishの料理写真:中華パスタ
中華パスタ
日曜日のお昼はパスタ率高め 前に作って美味しかった トウチ醬のパスタに 粗挽肉と...
材料: トウチ醬 オイスターソース 水 挽肉 小松菜 パスタ 茹でる
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