食べ盛りの息子と 自分の健康のために ヘルシーな料理を頑張ってます
材料: 白菜 小松菜 人参 玉ねぎ シメジ ネギ 豆腐 玉子 春雨 ...
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このワンタンと肉味噌巻の食べ方が一番おすすめ 子供はご飯の上に肉味噌をのせて食べ...
材料: 豚ひき肉か合挽き肉 竹の子水煮 椎茸 合わせ味噌 みりん 豆...
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先日作った 子持ちヤリイカと筍の煮付け 宅配COOPで買った大きな筍が 無くなっ...
材料: 子持ちヤリイカ たけのこ 小松菜 下茹で用の水 酒 砂糖 醤...
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こんにちは 今日は息子への離乳食として お素麺のおやきを作りました 少し残ってい...
材料: ベビーそうめん お好みのお野菜など 水 とろみちゃん 顆粒片...
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お友達が来てくれたのでグリーンカレーでおもてなし 最近はまっているグリーンスムー...
材料: 小松菜 りんご 冷凍バナナ
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クリスマスまでの4週間少しずつ切って食べる いや パパ氏は甘いものがあまり得意で...
材料: 蓮根 ブロッコリー 小房に分けて茹でたもの 鮪の酒盗 バター...
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飽きない鍋といえば しょうがベースの常夜鍋の我が家でしたが しょうがベースだと子...
材料: うめこんぶ茶 醤油 酒 水 豚肉 野菜 豆腐など
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食事時にはやっぱり無糖 紅茶の時間ティーウィズレモンはレモン の香りがしっかりす...
材料: スパゲティ オリーブオイル にんにくチューブ 唐辛子 小松菜...
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摩訶不思議なスムージーです ガスパチョみたいと思えばそんな感じです ちょっと和風...
材料: 豆乳 麺つゆ 味噌 タバスコ オリーブオイル 胡椒 小松菜 ...
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