今日は朝まで夜勤 朝からおビール呑んでバタンキュー 夕方からまたおビール 飲みな...
材料: えのき めんつゆ すりごま 豚 サニーレタスなど 沢庵スライ...
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体は元気なのに何とな く作りたくない時ってありませんか 私はいつもなのですが こ...
材料: 豚バラ薄切り 温泉玉子 玉ねぎ ご飯 醤油 にんにくチューブ...
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そうめんって書いてるけど 実は極細パスタ まあ そうめんみたいなもんでしょう 夏...
材料: そうめん 豚肉切り落とし トマト いんげん豆 めんつゆ
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最近昼間は暑いですよね こんな時はさっぱりヘルシーな 1品が食べたいっ レンジを...
材料: 豚バラ肉しゃぶしゃぶ用 もやし ニラ 長ネギ白い部分みじん切...
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今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー 豚しゃぶサラダ 新玉ドレッシング...
材料: グリーンリーフ ちぎる スナップえんどう 人参 千切り トマ...
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猛暑に オクラ 長芋ネバネバでスタミナ 梅干しで塩分チャージ熱中症対策 豚肉ビタ...
材料: 豚しゃぶしゃぶ用 オクラ 長芋 梅干し 大葉 海苔 めんつゆ...
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柔らかそうで お買い得の レタスがあったので 豚しゃぶサラダにしました 万能ねぎ...
材料: レタス きゅうり にんじん 万能ねぎ 豚肉薄切りなど ごま油...
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tarutoさんの投稿で知った旨辛だれ すっかり我が家の定番になりました 今日の...
材料: 豚肉しゃぶしゃぶ用薄切り そうめん 水 中華スープのもと 醤...
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1日分の53 の野菜がとれます 健康応援 お野菜たっぷり ヘルシー ベジタリアン...
材料: サニーレタス ちぎる スナップえんどう にんじん 千切り ト...
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ちょっとピリ辛のニラダレを作って 豚バラ肉しゃぶしゃぶと甘長唐辛子にかけました ...
材料: 豚バラ肉薄切り 甘長唐辛子 タレ 醤油 酢 砂糖 ごま油 豆...
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