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Snapdishの料理写真:大豆とわかめのかき揚げ
大豆とわかめのかき揚げ
毎週火曜日は 健康応援メニュー
材料: 大豆水煮 乾燥わかめ 戻して食べやすい長さにカット ちりめん...
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Snapdishの料理写真:話題のジャーサラダ
話題のジャーサラダ
話題のサラダ作ってみました
材料: 好きな野菜 好きなドレッシング
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Snapdishの料理写真:美肌・消化促進イチゴアボカドスムージー
美肌 消化促進イチゴアボカドスムージー
イチゴスムージー第 弾 o 今回はアボカドとプルーン 豆乳に しましたぁ 美味し...
材料: イチゴ アボカド プルーン 豆乳 水 ハチミツ コーンフレー...
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Snapdishの料理写真:3種のベーグル
3種のベーグル
1つの生地から分割して3種類 マーブルカフェモカベーグル ドライフィグと胡桃のベ...
材料: 強力粉 春よ恋 強力粉 イーグル 発酵種 強力粉でも可 三温...
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Snapdishの料理写真:ボトムなし!ヘルシーお豆腐キッシュ♡
ボトムなし ヘルシーお豆腐キッシュ
我が家の定番 ヘルシーにボトムなしで作ったお豆腐ペーストのキッシュ レシピも載せ...
材料: 木綿豆腐 玉子 コンソメ 溶けるタイプのチーズ お好みの具材
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Snapdishの料理写真:ホット胡桃ミルク🥛自家製💝
ホット胡桃ミルク 自家製
流行りのナッツミルクが自分で作れた こーゆー実験楽しくてやめられない 味もおいし...
材料: 製菓用くるみ 水 はちみつ
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Snapdishの料理写真:紅茶鶏出来上がりました^_^💓👍GOOD🎶です💓
紅茶鶏出来上がりました GOOD です
これは我が家の常備料理になりそう 日東紅茶さんモニターに選んでいただきありがとう...
材料: 鶏胸肉 日東紅茶 酒 砂糖 生姜 醤油 塩コショウ 南蛮 水
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Snapdishの料理写真:#ガトーインビジブル #野菜
ガトーインビジブル 野菜
ガトー はお菓子なので これ 正確には違うけど 昨日 モニター当選して 作ってみ...
材料: 卵 オリーブオイル バター 溶かしておく 牛乳 コンソメ 大...
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Snapdishの料理写真:雑穀ごはんのカレーライス
雑穀ごはんのカレーライス
毎週火曜日は 健康応援メニュー ェ
材料: カレールウ 牛肉スライス 玉ねぎ 一口大 じゃがいも 一口大...
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Snapdishの料理写真:ほうれん草とお豆のスープ
ほうれん草とお豆のスープ
ほっこりお豆のスープです 緑のお野菜も摂りましょう
材料: ほうれん草 ミックスビーンズ 玉ねぎ ベーコン にんにく コ...
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Snapdishの料理写真:綺麗なお姉さんは好きですか~✨アボカドヨーグルト~♡
綺麗なお姉さんは好きですか アボカドヨーグルト
ヨーグルトに塩を軽くふってから水切りすると クリチのような味わいに アボカドと一...
材料: 水切りヨーグルト 塩 アボカド キウイ ナッツ レーズンのワ...
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Snapdishの料理写真:キュウリとホタテとキクラゲの餡掛け煮
キュウリとホタテとキクラゲの餡掛け煮
キュウリは基本 生では火を通さない主義 ですがっ 今回は SD友のミッチャンの ...
材料: キュウリ ホタテ刺身用 塩麹 乾燥キクラゲ 生姜みじん切り ...
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Snapdishの料理写真:鮭の野菜たっぷり南蛮漬け
鮭の野菜たっぷり南蛮漬け
毎週木曜日は ベジたべる
材料: にんじん 千切り サニーレタス 一口大 なす 縦半分斜めスラ...
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Snapdishの料理写真:朝食/低糖質
朝食 低糖質
キャベツの巣ごもり煮です
材料: 卵 キャベツ 油揚げ だし 酒 しょうゆ
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