- 439
- 63
- 1
- 1
- 保存
今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー 今日は サーモンと菜の花のトマト...
材料: 菜の花 茹でる トマト缶 玉ねぎ スライス にんにく みじん...
- 506
- 45
- 1
- 2
- 保存
- 2,852
- 326
- 25
- 23
- 保存
コストコのお刺身用サーモン 買ったはいいけど かなりデカイf ー お刺身として楽...
材料: 刺身用サーモン 塩コショウ 酒 パン粉 粉チーズ ガーリック...
- 634
- 1
- 保存
サーモンと干し椎茸をご飯に炊き込んで バジルの葉をたっぷりトッピングした 暑い時...
材料: 干し椎茸 乾燥 米 サーモン 皮付き A塩 A粗挽き胡椒 A...
- 104
- 1
- 保存
- 1,303
- 188
- 24
- 39
- 保存
- 633
- 93
- 1
- 8
- 保存
スーパーアンチエイジングフードのサーモンを使い シミ防止 老化防止 ビタミンA ...
材料: サーモン 切 あさり プチトマト 個 ブロッコリー 1...
- 2,282
- 70
- 1
- 3
- 保存
海 海にバターのコク こういった料理にも菊水の辛口は白ワイン感覚で合いますよ
材料: サーモン 塩胡椒 小麦粉 バター あおさのり 白ワイン レモ...
- 4,246
- 200
- 3
- 48
- 保存
ドライカレーは お肉を入れずに 木綿豆腐で作ります ヘルシーだけど 美味しい
材料: ピーマン 玉ねぎ 人参 セロリ 生姜 にんにく 木綿豆腐 オ...
- 3,292
- 88
- 3
- 2
- 保存
これうまつゆで下味をつけてグリルするだけ シンプルだけど物足りなさは無く 添えた...
材料: サーモン これうまつゆ おろしニンニク じゃがいも 豆苗 レ...
- 1,267
- 75
- 1
- 7
- 保存
こんにちは Onigiri Actionまだやってるんですよね 変わりネタで何か...
材料: 温かいご飯 かんたん酢 自家製 お好みの具材 ライスペーパー
- 478
- 62
- 3
- 6
- 保存
