昨日イオンに行ったらブリが半額ー ノ 牛肉も半額ー なんとお野菜も かぼちゃ1 ...
材料: ブリ 塩 ブラックペッパー 薄力粉 にんにく スライスにする...
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こんにちは 雨女です あ 水色の雨 明日の博多も雨かしら 明日は博多キャナルシテ...
材料: 鶏胸肉 塩コショー 小麦粉 オリーブ油 オリーブ油 玉葱みじ...
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郷土野菜の日野菜蕪 山葵入りの甘酢漬けにしました 今日は鰤刺とマリネなして頂きま...
材料: 鰤刺身 日野菜蕪の山葵入り甘酢漬か何らかの甘酢漬けに山葵をプ...
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今日の北海道からのアスパラ祭りランチ 鰤のポワレ アスパラの押麦リゾットと小さな...
材料: アスパラ 押麦 ほぐし貝柱 乾燥椎茸粉末 美味しいお塩
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鰤はソテーする前にザルに取り 塩をふり10分ぐらいおいてから熱湯を回しかけると臭...
材料: 鰤 ニンニク オリーブオイル レモン 塩 胡椒 粒マスタード...
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