日曜日の夕ごはんは 前日からヨーグルトに1日漬け込んでおいた鶏もも肉を使ってバタ...
材料: 鶏もも肉 一口大に切る ブレーンヨーグルト カレー粉 塩 タ...
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モニターでいただいた大豆ミート ミンチタイプを使ってミネストローネを作りました ...
材料: 大豆ミートミンチタイプ 玉ねぎ 人参 セロリ じゃがいも 水...
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甘くないグルテンフリーパンケーキで良質な油を摂ろう グルテンフリー 美容 ダイエ...
材料: オートミール 水 全卵 塩胡椒 オニオンパウダー あれば
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今日のお昼ごはんは とろけるチーズ 粉チーズを使いトローリまろやか トマトクリー...
材料: パスタ ニンニク 玉ねぎ ピーマン しめじ ベーコン パスタ...
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イタリア産のフレッシュブッラータチーズが手に入ったので O ブラッドオレンジのオ...
材料: ブッラータチーズ トマトM 五穀豆 紫キャベツスプラウト ホ...
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こんばんは お疲れ様です 白きくらげ きゅうり 玉ねぎ ミニトマト ミツカンカン...
材料: 生白きくらげ きゅうり 玉ねぎ プチトマト ミツカンカンタン...
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暑いです 北海道 アツィー 今日一番暑いのは北海道ですってー 36 1度 ノ ノ...
材料: 豚ひき肉 玉ねぎ 塩コショウ ケチャップ ソース 砂糖 スイ...
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いつもの南蛮漬けにトマトを入れてみました これはイケる 鮭や鯵や 鶏肉の南蛮漬け...
材料: ししゃも 片栗粉 ピーマン 人参 玉ねぎ トマト 南蛮タレ ...
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こんにちは 遊びに来て下さりありがとうございます まだ6月だと言うのに暑すぎる ...
材料: 中華麺 金糸卵 きゅうり 千切り トマト 鶏のささ身 茹でて...
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