残っていた大根とお豆腐があったので 作りました お好み焼き ヘルシー料理グランプ...
材料: 大根 豆腐 薄力粉 卵 だしの素 お好みソース 青さ海苔粉 ...
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牛乳 バターを使わない ヘルシー 和風のグラタンです 中身はキノコなどを入れても...
材料: かぼちゃ レンコン 人参 鶏肉 胸肉か ささみでもいい 山芋...
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こんにちは 娘が大学から貰ってきたキャベツ 目測量と実測量の授業で使ったものらし...
材料: キャベツ 塩 マッシュポテトの素 熱湯 牛乳 塩 胡椒 ベビ...
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たくさん作った小松菜のお浸しとなすの煮浸しを使って お好み焼きを作りました 介護...
材料: 絹豆腐 卵 薄力粉 なすの煮浸し 小松菜のお浸し 合わせだし...
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秋の味覚 きのこたっぷりプリップリチキン ガリバタ醤油味で またまた白飯もビール...
材料: 鶏むね肉 塩 コショウ 酒 カロリーハーフマヨネーズ 片栗粉...
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8月2日はカレーうどんの日 野菜たっぷりのベジキーマカレーと うどんをあわせまし...
材料: プライムジャワカレー 中辛 ゆでうどん 豚ひき肉 玉ねぎ に...
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先ほどアップした 下記 参考にしたお料理 と 同じ調味料で作る 冷凍里芋で簡単な...
材料: 冷凍里芋 舞茸 ハーフベーコン お水 和風だしの素 三倍濃縮...
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