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Snapdishの料理写真:鶏むね肉のエスニック焼き

ダイエットの味方😄
高タンパク低脂肪✨

ワンパターンになりがちな鶏むね肉ををカレー屋さんもびっくりのエスニックな味に☺

パプリカパウダーとフェンネルシードで漬け込み、あっさりしたタンドリーチキンのようなお味です。

お弁当やお酒のおつまみにも◎
鶏むね肉のエスニック焼き ダイエットの味方 高タンパク低...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット とりむね肉 タンドリーチキン パプリカ
材料: 鶏むね肉 しし唐辛子 a にんにくのすりおろし 白ワインビネ...
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Snapdishの料理写真:日清オイリオ米油で揚げたよ 軽くあっさりしててほんのり甘いかおりのソーセージパン
日清オイリオ米油で揚げたよ 軽くあっさりしててほんのり甘...
日清オイリオ米油 ソーセージパン 20221212 ランチ snapdish
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Snapdishの料理写真:生姜おかかピラフと梅照り焼きで*和風チキンオーバーライス*
生姜おかかピラフと梅照り焼きで 和風チキンオーバーライス
先ほどチキンオーバーライス弁当をアップしてますが チキンオーバーライスは様々な作...
材料: 生姜おかかピラフ 温かいごはん バター 千切り生姜 塩 鰹節...
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Snapdishの料理写真:昼ごはん  鯖トマトの和風カレー🍛
昼ごはん 鯖トマトの和風カレー
鯖トマトラブ 黄金コンビを本日は和風なカレーで
材料: 玉ねぎ 千切り生姜 トマト しめじ 鯖水煮缶 カレー粉 鷹の...
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Snapdishの料理写真:鶏肉のあっさり煮
鶏肉のあっさり煮
鶏肉のあっさり煮 焼きかぼちゃのチーズのっけ サニーレタスのサラダ 焼きししゃも...
材料: 鶏もも肉 醤油 酢 砂糖 水
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Snapdishの料理写真:柿とスライス大根とゆで卵のサラダ
柿とスライス大根とゆで卵のサラダ
あっさりしてて 柿の甘みが品よく美味しかった 柿 サラダ 大根 ゆで卵
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Snapdishの料理写真:かに玉♡あっさりきのこあん♡
かに玉 あっさりきのこあん
いつもの中華のかに玉とは違う ほっこり優しいかに玉です あっさりと ふんわり卵に...
材料: 卵 カニかま 塩コショウ しめじ エノキ エリンギ あん 水...
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Snapdishの料理写真:貝柱だしで野菜たっぷりロールキャベツ
貝柱だしで野菜たっぷりロールキャベツ
おいしい世界 ごはん 今月のテーマ ワールド調味料で 正月明けに身体にやさしいご...
材料: キャベツ 豚ひき肉 玉ねぎ 人参 ブロッコリーの茎 スイート...
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Snapdishの料理写真:クリームチーズ不要* 濃厚ヘルシーチーズケーキ風(^^)
クリームチーズ不要 濃厚ヘルシーチーズケーキ風
濃厚なのにあっさりで 本当に美味しくできました これは何度もリピすると思います
材料: タルト台 薄力粉 アーモンドパウダー 砂糖 マーガリン 水 ...
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Snapdishの料理写真:和風焼きうどん  ふわ玉のせ
和風焼きうどん ふわ玉のせ
休日の朝にまったりいただきました だしむすび使えるー v
材料: うどん 油揚げ ツナ缶 サラダ油 ミツカン だしむすび あさ...
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Snapdishの料理写真:またまた秋の収穫祭♪秋鮭ときのこのクリームチーズチャウダー♪
またまた秋の収穫祭 秋鮭ときのこのクリームチーズチャウダ...
こんばんは 今日は小学校の運動会予行演習でした 仕事の合間に見に行ってきましたが...
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Snapdishの料理写真:かきたまモヤシ汁そば😋🍜🥚
かきたまモヤシ汁そば
ミスドの汁そばとドーナツが 美味しく感じる季節になりました 最近はミスドで汁そば...
材料: ヤマサ昆布つゆ白だし 鶏がらスープ粉末 塩 水 モヤシ 卵 ...
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トナカイ肉のつもりで牛肉の煮込み マッシュポテトとベリー...
この間旅行したフィンランドでいただいた 郷土料理 トナカイ肉の煮込み を再現して...
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Snapdishの料理写真:筍と白葱と豚肉のスープ
筍と白葱と豚肉のスープ
今からちょっくら出掛けるので 後程ペコリ返しに伺いまーす 味付けのメインはナンプ...
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