高タンパク 食物繊維たっぷり 体が喜ぶ優しいあっさりしたミルク煮です 消化がいい...
材料: 鶏むね肉 さつまいも バター 水 牛乳 A 塩 胡椒 小麦粉
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ジーローファンは食べた事がなかったので この機会に作ってみました 鶏ムネを使って...
材料: 鶏むね 塩糀をつけて茹でたもの 玉ねぎ 長ネギがなかった に...
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こんばんは 久しぶりの投稿です 挽き肉の代わりに大豆ミートを 使ってみました 挽...
材料: パスタ 大豆ミート 玉ねぎ 塩コショウ 黒コショウ 塩 オリ...
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大豆のお肉と油揚げの唐揚げを作ったら このあと ヤンニョムたれに絡めて ヤンニョ...
材料: 大豆のお肉 乾燥ブロックタイプ 油揚げ 塩胡椒 卵 片栗粉 ...
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あっさりしているのにコクうまっ ダイエット中にも嬉しい高タンパク 低脂質 メイン...
材料: 鶏むね肉 ねぎ レモン汁 A にんにくのすりおろし ごま油 ...
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冷凍の切り落とし 形は不揃いだけど柔らかくてお買い得 我が家の必需品 物価高の中...
材料: いか切り落とし ちくわ 白菜 人参小 長ネギ 小松菜 椎茸 ...
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こちらはつくフォトとは別に自分用メモ 素敵なレシピ出会えて感謝です 個人的感想 ...
材料: 合挽ミンチ ベーコン にんにくすりおろし ナツメグ 胡椒 塩...
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マルコメタイアップ投稿 いつもは豚肉が多い 生姜焼きを鶏胸肉で パサつきがちな鶏...
材料: 鶏胸肉 玉ねぎ しめじ すりおろし生姜 醤油 みりん 砂糖 ...
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こんにちは 雪印樣 SnapDish樣 有り難うございます 昨日の夕方 モニター...
材料: パスタ 塩 ほうれん草 玉ねぎ ベーコン バター 米粉 薄力...
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