こんにちは 娘がいつもお世話になっているご夫婦にお野菜やお米をいただくので わた...
材料: 絹ごし豆腐 鶏もも肉 炭酸 塩 胡椒 鶏もも肉用 小麦粉 鶏...
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にんじんが主役なナムルはたっぷり食べれるあっさり味に 簡単で沢山食べれちゃう一品...
材料: にんじん 千切り もやし Aごま油 すりゴマ白 Aレモンの絞...
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GW前の下書き保存より TVで ウメウメチキン なるものを作ってるのをチラ見し ...
材料: 01鶏胸肉 02梅酒 02蜂蜜 02昆布の出汁醤油 05大き...
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この間旅行したフィンランドでいただいた 郷土料理 トナカイ肉の煮込み を再現して...
材料: 牛肉 ハチミツ 塩 こしょう コンソメキューブ ベイリーフ ...
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今からちょっくら出掛けるので 後程ペコリ返しに伺いまーす 味付けのメインはナンプ...
材料: 白胡麻油 千切り生姜 豚肉 砂糖 白葱 筍 水煮 にんにくチ...
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うちの天津飯はいつも甘酢あんにしてるけど たまには違う味にしようと思って 今日は...
材料: 卵 カニカマ 鶏ガラ カニカマ 鶏ガラ 水 片栗粉 ご飯 サ...
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体が喜ぶ野菜たっぷり 焦がしネギごぼうのあっさり鶏スープ 低カロリー ヘルシー ...
材料: ごぼう 人参 ネギ ささみ 水 鶏ガラスープの素 塩 ゴマ油...
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あっさりした中にもコクがある 美味しいコンソメスープだよ 新玉ねぎと豚キノコのコ...
材料: 豚肉 新玉ねぎ まいたけ 水 コンソメキューブ 塩 コショウ...
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蒸し暑い昼下がりの四国地方です 皆様のところはいかがでしょうか 先日は私事の60...
材料: ホットケーキミックス ヨーグルト 加糖 ジャム 今回はブラッ...
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体によくて 電子レンジで調理できるメニューとして考案しました おろしにんにくを加...
材料: パスタ 干し椎茸 昆布だし コンソメ おろしにんにく 輪切り...
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塩分を摂り過ぎやすいと言われる今日この頃 とある栄養関連の講義で 塩分制限の方法...
材料: 乾燥ひじき 切り干し大根 ふじっこ大豆の水煮 大葉 青じそド...
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