帰りが遅くなり お買い物も出来ないこんな日は煮込まなくても美味しく出来る白菜とベ...
材料: 白菜 ベーコン ミックスベジタブル その他冷蔵庫に有る物 玉...
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いのちを養うヒポクラテススープ 古代ギリシャ時代の医師の名前のスープ ゲルソン療...
材料: にんじん セロリ カットトマト にんにく 玉ねぎ じゃがいも...
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玄米ごはんにお肉をのせてワンプレート 炒めご飯 チャーハン サラダ 焼く 炒め物
材料: キャベツ にんにく 赤唐辛子 輪切り オリーブ油 あさり 白...
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牛乳のかわりに甘酒使用 少しスキムミルクを入れて ザラメ糖も少し減らし オイルは...
材料: 強力粉 薄力粉 卵 甘酒 スキムミルクば バター 又は太白...
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昨夜 いただき物のお野菜で何か箸休めになる物をと思い仕込んだひと品です かなり美...
材料: 白菜 大根 塩麹 辛子明太子 皮は取り除く 生姜 千切り ニ...
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餃子 焼き餃子 中華料理 焼く 炒め物 おつまみ 肉料理 豚ひき肉 野菜料理 キ...
材料: 餃子の皮 市販品 豚ひき肉 キャベツ にら にんにく 生姜 ...
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カオマンガイ 鶏胸肉 炊き込みご飯 ガラスープ 残ったスープで ランチ
材料: ご飯 鶏ガラスープ 鶏胸肉 シメジ レタス 鶏胸肉煮 塩 醤...
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美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット トマト バジル ぶた肉
材料: 豚肩ロース 生姜焼き用 トマト バジル A 白ワイン 塩こし...
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円熟は無添加で自然な風味を味わえます サツマイモの日 10月13日 肉料理 焼く...
材料: 鶏もも肉 さつまいも 味噌 円熟 醤油 みりん 酒 砂糖 ご...
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こんにちはー 朝からパン焼いたり ミートソース作ったりして その合間に断捨離しま...
材料: オリーブ油 ニンニクチューブ 合挽き肉 玉葱 野菜ジュース ...
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