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シンプルにオートミールをご飯の代用にキーマカレーと合わせて たんぱく質 38 8...
材料: オートミール 水 鶏胸肉皮なしひき肉 玉ねぎみじん切り カレ...
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ぶどうパンにクリームチーズはぴったり 甘さと酸味 さっくりととろりン 絶妙な取り...
材料: ぶどうパン 溶き卵 牛乳 砂糖 バター クリームチーズ ケー...
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野菜とハムなどでお食事ミルクレープ マヨネーズではなくサワークリームにしてズレに...
材料: 直径22cm 1個分 卵 牛乳 水 ホットケーキミックス 油...
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昨晩作ったリコッタチーズ 何に使おうか悩んでこれにすることに チーズ半分使いまし...
材料: 卵 リコッタチーズ 薄力粉 ベーキングパウダー 塩 牛乳 グ...
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新玉ねぎの美味しい季節が来ました このサラダ 超オススメ 簡単なのに日本人大好き...
材料: ル リュスティックブリー 新玉ねぎのスライス 鰹節 ベビーリ...
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でっかいかぼちゃをくり抜いて ハンバーグのタネを詰め詰め 上にホワイトソース チ...
材料: ひき肉 しんたまご 玉ねぎ パン粉 かぼちゃ ピザチーズ ホ...
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