関連順 人気順 新着順
Snapdishの料理写真:きのこ入り煮込みハンバーグ
きのこ入り煮込みハンバーグ
本日は少し時間はかかりますが 大人から子供まで人気間違いなし のひと品です 僕は...
材料: 合い挽き肉 玉ねぎ 食パン サンドイッチ用 牛乳 卵 ソース...
レシピをチェック
  • 332
  • 15
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:ピーマンの肉詰め弁当。

#本日のお弁当
◎ピーマンの肉詰め夜ごはん
 玉ねぎ半分をみじん切りにし、600wで3分加熱し冷ます。パン粉1/2カップ、アーモンドミルク大さじ2、卵半分を合わせ馴染ませる。合い挽き肉300g、玉ねぎ、ナツメグ、塩胡椒少々を加えよく捏ね、小麦粉をまぶしたピーマンに詰める。
 両面を焼き、肉側を下にして、水100cc、オイスターソース:酒:みりん 2:1:1を入れ蓋をして蒸し焼きにする。蓋をとり、煮詰めて仕上げに白ごまをふりかけて完成。
◎カラフルマカロニサラダ
 茹でたマカロニ、塩揉みしたきゅうり、ハム、酢:マヨネーズ 1:5、塩胡椒とはちみつ少々を混ぜ合わせる。
◎豆腐と水菜のサラダ
 豆腐、白だし、おろし生姜、すりごま、はちみつ少々をよく混ぜ、水菜を和え、仕上げに白ごまをふりかける。
◎コーン入りだし巻き卵
◎五分付き玄米
◎プチトマト
ピーマンの肉詰め弁当 本日のお弁当 ピーマンの肉詰め夜ご...
 
  • 150
  • 15
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:手作り感満載しいたけの肉詰め朝ごはん。

#本日の朝ごはん
◎しいたけの肉詰め夜ごはん
 玉ねぎ半分をみじん切りにし、600wで3分加熱し冷ます。パン粉1/2カップ、アーモンドミルク大さじ2、卵半分を合わせ馴染ませる。合い挽き肉300g、玉ねぎ、みじんぎりしたしいたけの軸、ナツメグ、塩胡椒少々を加えよく捏ね、小麦粉をまぶしたしいたけに詰める。
 両面を焼き、肉側を下にして、水100cc、オイスターソース:酒:みりん 2:1:1を入れ蓋をして蒸し焼きにする。蓋をとり、煮詰めて仕上げに白ごまをふりかけて完成。
◎カラフルマカロニサラダ
 茹でたマカロニ、塩揉みしたきゅうり、ハム、酢:マヨネーズ 1:5、塩胡椒とはちみつ少々を混ぜ合わせる。
◎豆腐と水菜のサラダ
 豆腐、白だし、おろし生姜、すりごま、はちみつ少々をよく混ぜ、水菜を和え、仕上げに白ごまをふりかける。
◎こんにゃく煮物
 だし汁100cc、酒:みりん:醤油:はちみつ 4:4:2:1を煮立たせ、下茹でしたこんにゃくを加える。落し蓋をし、中火で10分程煮る。蓋を外し、5分程度煮、醤油を回しかけ、強火で照りが出るまで転がしながら煮る。白ごまをふりかけて完成。
◎ミネストローネ
 オリーブオイルとニンニクで、さいの目切りした野菜を炒め、トマト缶1/2缶に対し、水400cc、ケチャップ大さじ0.5、コンソメ小さじ1.5、醤油小さじ0.5、はちみつ少々加え15分ほど煮る。塩胡椒で味をととのえ、パセリをトッピングし完成。
◎五分付き玄米
◎レタス、プチトマト
◎いちご
手作り感満載しいたけの肉詰め朝ごはん 本日の朝ごはん し...
 
  • 104
  • 10
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:ピーマンの肉詰めトマト煮込み夜ごはん。摂取カロリー、20代後半女性の平均より圧倒的に多い気がする。今日もバドミントンしたのでオッケーにしとこう。

#本日の夜ごはん
◎ピーマンの肉詰め夜ごはん
 玉ねぎ半分をみじん切りにし、600wで3分加熱し冷ます。パン粉1/2カップ、アーモンドミルク大さじ2、卵半分を合わせ馴染ませる。合い挽き肉300g、玉ねぎ、ナツメグ、塩胡椒少々を加えよく捏ね、小麦粉をまぶしたピーマンに詰める。
 両面を焼き、トマト缶、水、ウスターソース:中濃ソース 1:1を入れ煮込む。パセリをふりかけて完成。
◎カラフルマカロニサラダ
 茹でたマカロニ、塩揉みしたきゅうり、ハム、酢:マヨネーズ 1:5、塩胡椒とはちみつ少々を混ぜ合わせる。
◎豆腐と水菜のサラダ
 豆腐、白だし、おろし生姜、すりごま、はちみつ少々をよく混ぜ、水菜を和え、仕上げに白ごまをふりかける。
◎こんにゃく煮物
 だし汁100cc、酒:みりん:醤油:はちみつ 4:4:2:1を煮立たせ、下茹でしたこんにゃくを加える。落し蓋をし、中火で10分程煮る。蓋を外し、5分程度煮、醤油を回しかけ、強火で照りが出るまで転がしながら煮る。白ごまをふりかけて完成。
◎赤だし味噌汁
◎五分付き玄米
◎レタス、プチトマト
◎いちご
ピーマンの肉詰めトマト煮込み夜ごはん 摂取カロリー 20...
 
  • 97
  • 6
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:カリッと鶏皮!鳥肉のふわふわ豆腐バーグ🌟カレー風味🍛🥄とブロッコリースプラウトのスモークサーモン巻き🥦︎
カリッと鶏皮 鳥肉のふわふわ豆腐バーグ カレー風味 とブ...
豆腐ハンバーグ 鶏皮 ふわふわ カリカリ カレー味
材料: 鶏ももひき肉 鶏皮 絹ごし豆腐 卵 パン粉 コンソメ 塩コシ...
レシピをチェック
  • 604
  • 46
  • 1
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:ミートソースのリガトーニ🍝
ミートソースのリガトーニ
唐辛子ペーストでちょっとピリ辛にしたパスタにアルゼンチンのマルベックとサンジョベ...
レシピをチェック
  • 1,362
  • 149
  • 1
  • 22
  • 保存
Snapdishの料理写真:鳥ひき肉と豆腐のふわふわハンバーグ
鳥ひき肉と豆腐のふわふわハンバーグ
アルモンデ 鶏ひき肉 豆腐ハンバーグ おろしそバーグ 和風ハンバーグ 肉料理
材料: 絹ごし豆腐 鶏ひき肉 もも 玉ねぎ パン粉 卵 塩コショウ ...
レシピをチェック
  • 541
  • 52
  • 1
  • 2
  • 保存
Snapdishの料理写真:ラザニア
ラザニア
モニター当選した テイスタブル様のニクベジそぼろを使いました ミートソースに使っ...
材料: ニクベジそぼろ 合い挽き肉 ラザニア 玉ねぎ 薄力粉 牛乳 ...
レシピをチェック
  • 439
  • 54
  • 1
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:ミートソースパスタ
ミートソースパスタ
手作りミートソース じっくり野菜をオリーブオイルで炒めて 挽肉はゴロゴロ食感が残...
材料: たまねぎ 人参 セロリ 挽肉 トマトペースト ワインビネガー...
レシピをチェック
  • 368
  • 33
  • 1
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:ライスバーグ
ライスバーグ
余ったご飯があったのでミンチにご飯を混ぜナツメグ 生姜チューブ ニンニクチューブ...
  • 413
  • 61
  • 1
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:レンコンのグラタン
レンコンのグラタン
レンコンを牛乳と塩と白胡椒とナツメグで煮ます バターと小麦粉でルー作ります ルー...
  • 171
  • 40
  • 1
  • 2
  • 保存
Snapdishの料理写真:じゃがいものカニカママヨ焼き
じゃがいものカニカママヨ焼き
簡単料理 野菜料理
レシピをチェック
  • 288
  • 34
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:🥬キャベツ🥬オムレツ
キャベツ オムレツ
まだ正月気分 中身は 合挽きミンチとみじん切り玉ねぎ 千切りキャベツを炒めて 味...
  • 1,393
  • 134
  • 3
  • 12
  • 保存
Snapdishの料理写真:洋風ブリ大根*レモンクリームソース
洋風ブリ大根 レモンクリームソース
鰤 ブリ大根 ポワレ アロゼ 無塩バター オリーブオイル フュメドポワソン 生ク...
レシピをチェック
  • 1,950
  • 71
  • 1
  • 7
  • 保存