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あつし s BARも200作目となりました 今日は記念に珍しくフードメニュー 鮪...
材料: キハダまぐろ ニンニク 塩麹 タイム ローリエ オリーブオイ...
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完熟プチトマトを山盛り 150でゲット 速攻ドライトマトを仕込みました 庭のロー...
材料: プチトマト 塩 にんにく ローズマリー タイムなどお好きなハ...
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これ 土 の朝食です 少なめオイルでヘルシーなオリーブオイル煮とミルキーパンです
材料: エリンギ えのき ベーコン ニンニク 白ワイン 赤唐辛子の輪...
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紅茶の時間をいただきました 甘い紅茶はほとんど飲まないので 無糖と微糖は嬉しいで...
材料: トマト缶 ニンニクみじん切り 鷹の爪 コンソメ 砂糖 オリー...
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豚モツをよりヘルシーに おからと野菜たくさんを一緒に煮込みました 和も捨て難かっ...
材料: 豚モツ おから セロリや人参などお好きな野菜 お好きなハーブ...
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昨日 スーパーで大人の拳より大きなじゃがいも を発見 IHで揚げ物実験をしたかっ...
材料: じゃがいも レンコン ごぼう ニンニク ローズマリー カレー...
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私の栄養満点 の18番 お疲れ気味や免疫下がってると感じると作るスープ 野菜盛り...
材料: トマト缶 カットでもホールでも ベーコン 豚肉コマ 白インゲ...
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iyoちゃん 500投稿おめでとう お知り合いになって ほんの数日後の私のキリ番...
材料: 鶏手羽元 鶏モモ トマト缶 唐辛子さやごと スライス玉ねぎ ...
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今夜のメイン ウチで一番大きなお鍋にも入りきらない程の大きな真鯛をアクアパッツァ...
材料: お好きな白身の魚 アサリやムール貝等の二枚貝 黒オリーブ ミ...
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バンスがサクッ お肉がジュワッ エビとアボカドがムギュッときて たまにトマトとヤ...
材料: 塩バターフランスパン 粗挽き豚ひき肉 黒胡椒 ハーブミックス...
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