- 3,905
- 179
- 37
- 76
- 保存
- 3,740
- 45
- 3
- 2
- 保存
夏に焼いたものですが ひまわりみたいでしょ 実はチョコペンでひまわりの真ん中の茶...
材料: 薄力粉 ベーキングパウダー グラニュー糖 牛乳 サラダ油 バ...
- 5,226
- 210
- 7
- 2
- 保存
今日はハンバーグ といっても豆腐ハンバーグ ヘルシーでダイエットの強い味方 これ...
材料: 一晩凍らせた豆腐一丁 鶏挽肉 玉ねぎ一個 キャベツ 卵一個 ...
- 3,131
- 162
- 75
- 5
- 保存
モニター当選で マルコメさんの大豆のお肉レトルト 種と トーフミートさんのTOF...
材料: トーフミートノンシュガー ご飯 みじん切り玉ねぎ 卵 すりお...
- 3,398
- 183
- 13
- 34
- 保存
いつもは お豆腐にオリーブオイルと塩昆布で 冷奴でたべてますが 今回はアヒージョ...
材料: オリーブオイル ニンニクスライス アンチョビペースト 豆腐 ...
- 6,232
- 217
- 15
- 53
- 保存
激ウマ ホットサンドメーカーがなくちゃ作れないなぁ と思ってたこれ フライパンで...
材料: 食パン 6枚切り 卵 とろけるチーズ ウインナー ケチャップ...
- 200
- 43
- 1
- 3
- 保存
粗く砕いた大豆のお肉ブロックタイプとオートミールをレンチンし 玉子でつなぎ 生地...
材料: 大豆のお肉ブロック オートミール ハム ミニトマト ピザ用チ...
- 4,335
- 146
- 11
- 35
- 保存
