生キャベツを 出来るだけいっぱい ぎゅーっ と巻き込んでw 軽くてさっぱり いく...
材料: 豚ロース薄切り肉 キャベツを太めの千切り 味塩胡椒 バッター...
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定番 ナスとモッツァレラのパスタです 塩もみしたナスを使うと油少なめでさっぱり仕...
材料: スパゲティ なす 玉ねぎ ベーコン ピーマン にんにくみじん...
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昔から虫氏にも息子たちにも そして今はお嫁さんにも支持率高い一品です 辛子の辛さ...
材料: 鶏モモ肉の辛子パン粉焼き 鶏モモ肉 塩 胡椒 チューブ練り辛...
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昨夜はお寺の新年会 あまったオードブルのから揚げで 照り焼きピザにしてみました ...
材料: ピザ生地 から揚げ 長ねぎ しょうゆ 砂糖 みりん マヨネー...
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昨日 wineさんとのコメで宮崎の話しをしたので チキン南蛮の本場は宮崎 丁度 ...
材料: 鶏胸肉 マジックソルト 牛乳 マヨネーズ ゆで卵 玉ねぎ ポ...
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おはようございます 朝からガッツリ だけど ヘルシーで もう 若くはない胃にもも...
材料: 合挽き おから 玉子 玉ねぎ 麩 ナツメグ 塩胡椒 片栗粉
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ガトー はお菓子なので これ 正確には違うけど 昨日 モニター当選して 作ってみ...
材料: 卵 オリーブオイル バター 溶かしておく 牛乳 コンソメ 大...
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パスタと言えば 幸福のレシピ という映画を思い浮かべます ご飯が食べれない女の子...
材料: 挽肉 豚肉 ニンニク オリーブオイル バジルオイル 生クリー...
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お野菜中心の夜ご飯 緑の麻婆豆腐 山椒が良い 手作り胡麻豆腐 もちっと濃厚 ヒジ...
材料: 山椒 生姜 胡麻油 長ネギ ワカメ 鶏ひき肉 なくても平気 ...
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ごはん代わり 炭水化物代わりにフリーカを使うのが カロリーダウンに直結でいいかな...
材料: ひき肉 玉ねぎ ピーマン パプリカ 赤 人参 茄子 トマト ...
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