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すみません 1分も掛かりません 笑 もはや料理ではないです 痛風1歩手前のパパさ...
材料: 炊き込みわかめご飯の醤油味 白胡麻 醤油 ごま油 ポッカレモ...
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こんにちは 先日 MAKOKOさんキッチンで をいただいた紫蘇とんぷらのアイデア...
材料: 舞台ロース生姜焼き用 梅肉 青紫蘇 天ぷら粉 パン粉
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ナッツちゃん 100投稿おめでとうございます 遅くなってゴメンなさい ヘルシーで...
材料: 木綿豆腐 すり白ごま 味噌 砂糖 こんにゃく 枝豆 ニンジン
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旬のお野菜がたっぷりいただけるヘルシーな一品 野菜の焼き加減のコツは焼きすぎない...
材料: キャベツ にんじん スナップえんどう さわら 塩 こしょう ...
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今日は暖かい1日だった 栄養満点のおかずだよ 揚げ鶏と根菜の甘辛酢焼き 人気No...
材料: 鶏肉ももかむね 玉ねぎ ごぼう レンコン にら マッシュルー...
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こんばんは ゴボウが余ったので牛肉と甘辛煮にしました カサマシにコンニャクも入れ...
材料: ゴボウ 2本くらい 牛肉切り落とし コンニャク アク抜きして...
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トマトのさっぱりとした酸味に 甘みのある ヤマサごまだれ専科 を使ったクリームチ...
材料: トマト アボカド クリームチーズ レモン汁 ヤマサごまだれ専...
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ご飯がすすみます 食欲がないときはここに 梅干しをいれたり にんにくのすりおろし...
材料: 鯖の水煮缶 小松菜の茎 おかか ごま みりん お酒 お砂糖 ...
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揚げたてを生姜醤油で頂くとサイコー 揚げたものが余ったら 冷凍して煮物などに使え...
材料: 木綿豆腐 おから 人参 エリンギ 他のキノコでもOK ひじき...
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マリンちゃん1100投稿おめでとう ペコ友さん達と一緒にお祝い出来て良かった 今...
材料: リスドォル きび砂糖 塩 水 ドライイースト 黒炒りごま 黒...
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バゲットが余ったら気軽に作れるサラダです トマトのリコピン アボカドのビタミン ...
材料: バゲット スモークサーモン ベビーリーフ かぼちゃ レンコン...
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レンコンがありましたとさ 普通に煮るのもな きんぴらもな 豚小間もありましたとさ...
材料: レンコン 豚小間肉 砂糖 みりん だし しょうゆ 酒 炒りご...
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