今日は 久しぶりのおからサラダ 閃きました 薬味たっぷりのおからサラダ 茗荷 大...
材料: おから 茗荷 きゅうり 玉ねぎ小又は中 大葉 小ネギ 白ゴマ...
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前日の夕飯で煮た車麩を細かく刻み 野菜とゴマを加えてチャーハンにしました 基本 ...
材料: 玄米ご飯 人参 玉ねぎ 牛蒡 車麩 白炒りごま 塩 醤油 菜...
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ウマウマ和風ピラフ ほんのり香ばし醤油味の カリカリ梅とシソ しらすの和風ピラフ...
材料: 温かいごはん 刻んだカリカリ梅 しらす 大葉 長ネギみじん切...
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減塩こんぶ茶モニター当選しました 嬉しい 子ども達がちっちゃかった頃よく作ってい...
材料: ご飯 小麦粉 水 卵 味噌 かつお節 ゴマ ちりめんじゃこ ...
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メインの大根 大根おろし 大根の煮汁の旨味の3つを活かして伝統の江戸料理 焼き大...
材料: 大根下茹での材料 大根 水 大根の下味用 大根のゆで汁 しょ...
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今日は久々に 人で買い物出られたので このの年代 懐かしの給食 たま に食べたく...
材料: 鯨赤身 生姜すりおろし 酒 塩 ハチミツ ごま油 片栗粉 醤...
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スナップえんどうは茹で過ぎに注意 練りからしは好きなだけ バルサミコは小 くらい...
材料: スナップえんどう 練りからし 白いりごま バルサミコ酢 オリ...
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