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Snapdishの料理写真:韓国風 鶏肉じゃが 水菜の塩ごま油 冷奴のキムチのせ
韓国風 鶏肉じゃが 水菜の塩ごま油 冷奴のキムチのせ
コチュジャンのピリッとした辛さが食欲をそそります
材料: じゃがいも 玉ねぎ にんじん 絹さや 牡蠣醤油 酒 砂糖 コ...
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Snapdishの料理写真:豚肉と秋野菜の蒸し鍋【無水鍋】
豚肉と秋野菜の蒸し鍋 無水鍋
お急ぎのときは野菜の厚みで調理時間を調節してください
材料: 豚肉 里芋 さつまいも にんじん れんこん ごぼう エリンギ...
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Snapdishの料理写真:麻婆春雨
麻婆春雨
手軽に作れてごはんにあう ささっとできておいしい うれしいおかずです
材料: 豚ひき肉 春雨 干ししいたけ たけのこ水煮 にんじん 青ネギ...
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Snapdishの料理写真:こんにゃくステーキ✨ネギ塩ダレ

前菜にぴったりのヘルシーなこんにゃくのステーキ✨

さっぱりしたネギ塩ダレを絡め、ちょっぴり牛タン風に仕上げました😂

こんにゃくに含まれるグルコマンナンは、消化吸収をゆっくり行い、血糖値をあげにくくする作用があります☺

糖尿病対策や便秘解消のほか、セラミドパワーで乾燥肌対策もできちゃいます🎶
こんにゃくステーキ ネギ塩ダレ 前菜にぴったりのヘルシー...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 こんにゃく こんにゃくステーキ ...
材料: こんにゃく 片栗粉 A 醤油 砂糖 ごま油 おろしにんにく ...
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Snapdishの料理写真:エビとチンゲン菜のチリソース煮
エビとチンゲン菜のチリソース煮
毎週木曜日は ベジたべる v
材料: チンゲン菜 ざく切り しめじ 白ネギ みじん切り にんにく ...
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Snapdishの料理写真:給食で人気のチャプスイ🐷
給食で人気のチャプスイ
娘に 給食で食べたチャプスイがめっちゃ美味しかったから作って とリクエストされ ...
材料: 豚薄切り肉 液体塩麹 白菜 人参 椎茸 玉ねぎ もやし うず...
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Snapdishの料理写真:🍁私の秋弁当🍁
私の秋弁当
秋茄子 柿 さつまいも ぶどう いただき物をお弁当に詰めました 秋の味覚 秋のお...
材料:  
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Snapdishの料理写真:bean sprouts wrapped in pork!!
bean sprouts wrapped in pork
豚肉のもやし巻き 夏場オクラでよくするやつ もやしが余ってたのでもやしで レンチ...
材料: 白ネギ みじん切り 生姜 みじん切り 醤油 酢 砂糖 お好み...
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Snapdishの料理写真:エリンギのオイスターソース煮
エリンギのオイスターソース煮
これも昨日の夕食メニュー エリンギをオイスターソース 醤油 砂糖 酒で煮込んで片...
材料: エリンギ オイスターソース しょうゆ 砂糖 酒 水溶き片栗粉...
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Snapdishの料理写真:豆腐ステーキ ピリ辛ツナもやし
豆腐ステーキ ピリ辛ツナもやし
3分クッキング2024年7月号に載ってた 豆腐ステーキ ピリ辛ツナもやし を参考...
材料: 木綿豆腐 もやし ツナ 合わせ調味料 みそ 酒 砂糖 しょう...
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Snapdishの料理写真:豚肉の生姜煮
豚肉の生姜煮
豚肉の下ごしらえさえ完了していれば後は一気に出来ます 炒める所からは約10分で出...
材料: 豚肉切り落とし 人参 長ネギ しめじ すりおろした生姜 醤油...
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Snapdishの料理写真:屋台レシピだから簡単!の中華花巻~ごまver.~
屋台レシピだから簡単 の中華花巻 ごまver
西安で20年位前に習ってきたレシピなので 特別な物が特に入っている訳でも無く ま...
材料: 薄力粉 ドライイースト お砂糖 お塩 人肌温度のお湯 サラダ...
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Snapdishの料理写真:味染み込みトマト♪ トマト嫌いな人でも食べられちゃう魔法の味付け☆
味染み込みトマト トマト嫌いな人でも食べられちゃう魔法の...
トマト嫌いな人試してみてね
材料: トマトスライス ポン酢 砂糖 お好きなオイル
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Snapdishの料理写真:フライパンで作る肉じゃが
フライパンで作る肉じゃが
家庭教師 内田さんのレシピ フライパンで作る肉じゃがです
材料: 豚バラ肉 ジャガイモ 玉ねぎ さやえんどう 砂糖 醤油 みり...
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