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今日はモニターでいただいた 大豆のお肉ミンチタイプ を使って茄子のグラタンを作り...
材料: 茄子 大豆のお肉 にんにくみじん切り 玉ねぎみじん切り カッ...
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きんぴら作れる野菜が何にもなくて こんな方向に aki aki ナイス アイデア...
材料: ごま豆腐 ミンチ肉 玉ねぎ みじん切り えのき みじん切り ...
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明けから始めたダイエット 笑 砂糖の代わりに甘酒を使って オリーブオイル 豚肉は...
材料: 春雨 豚肉 人参 ピーマン えのき 醤油 甘酒 鶏ガラスープ...
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おはようございます 昨夕からの雨はスゴかった 私の住む箕面市では一部地域に 避難...
材料: レンチンで簡単かぼちゃの煮物 かぼちゃ めんつゆ 2倍希釈 ...
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何が贅沢かというと いつもは鶏肉 栃木牛切り落とし 甘栗いりで 秋らしく マルコ...
材料: 木綿豆腐 栃木牛切り落とし マルコメ生塩糀パウダー 人参 茶...
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暑くて体力消耗 こんな時にエノキダケの グルカンで免疫力UP ビタミンB群が多め...
材料: えのきだけ いんげん 蒸し鶏 塩 胡麻ドレッシング しょうゆ...
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