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セロリの葉で作れるお惣菜 干しえのきとゴマ めんつゆがあれば2 3分で作れます ...
材料: セロリの葉と細い茎 干しえのきの めんつゆ 入りゴマ
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こんにちは 今日はヘルシーバーグです こないだ中途半端に余った豆腐とおからパウダ...
材料: 豚ひき肉 豆腐 おからパウダー 乾燥 玉ねぎみじん切り エノ...
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お疲れ様な人にピッタリ 好きな野菜をお鍋で煮て 豚バラ肉をしゃぶしゃぶ 肉で包ん...
材料: 豚バラ肉 水菜 春菊 長ネギ 絹豆腐 貝柱だし 水 エノキ ...
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今夜は甘めの八方だしであんかけに 安い厚揚げでも野菜たっぷりの餡で美味しくいただ...
材料: 厚揚げ 長方形 ピーマン 赤パプリカ 黄パプリカ しめじ え...
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火を使わずに作たくて えのき しめじ なめこをレンチンにして 鷄そぼろと豆乳とラ...
材料: えのき茸 しめじ なめこ 味噌 ほんだし 豆乳 冷水 鷄そぼ...
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解凍した豆腐を入れたハンバーグです 豆腐を冷凍すると食感が変わるので 豆腐が入っ...
材料: 合挽き肉 豆腐 玉ねぎ 卵 ケチャップ ソース 赤ワイン 塩...
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スープにとびっこを入れたところ かき回すと綺麗です 寒い夜や胃が疲れた時に良いで...
材料: エノキダケ 卵 豆腐 チキンスープ 片栗粉水溶き とびっ子 ...
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モニター当選し ハウス食品さんよりきざみ青じそペーストをいただきました 我が家で...
材料: 骨付き鶏もも肉 白菜 小松菜 えのき 油揚げ 生姜
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きのこをまとめて甘酢漬けにしておいたものに オリーブ油などたしてじゃがいもも加え...
材料: しめじ エリンギ えのき茸 カンタン酢 きのこの甘酢漬け じ...
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