今日も 北海道で活躍されている星澤幸子先生のレシピです ひじきの生ふりかけ 新米...
材料: ひじき 乾燥 しょうゆ みりん たくあん パセリのみじん切り...
- 225
- 1
- 保存
- 2,536
- 112
- 12
- 8
- 保存
アボカドチキンの照りマヨ こごみのお浸し 豆腐となめたけ等のサラダ お味噌汁 照...
材料: 鶏胸肉 エリンギ アボカド 塩麹 蜂蜜 酒 酒 醤油 片栗粉...
- 2,032
- 103
- 4
- 7
- 保存
- 1,357
- 59
- 3
- 1
- 保存
もー寒くてしかたないのであったかメニューがないとダメ なので白菜を牛乳でたくさん...
材料: ひじき煮 木綿豆腐 豚ひき肉 片栗粉 ソース 吉田ソース 水...
- 4,312
- 197
- 21
- 6
- 保存
白だし1に対して水9で薄めるだけで作れちゃうお手軽スープ だしの香りとうま味は ...
材料: エリンギ 小 しめじ えのきだけ A水 Aヤマキ割烹白だし ...
- 8,781
- 44
- 1
- 1
- 保存
- 3,880
- 21
- 1
- 保存
あり合わせの野菜と豚肉でヘルシーに 少しの水分と弱火加熱で蒸し器要らず 手持ちの...
材料: キャベツ 大根 えのき 豚肉スライス 酒 水 塩 粗挽き黒胡...
- 643
- 11
- 1
- 保存
- 599
- 32
- 1
- 保存
7 27の夕飯 茄子とトマトが食べたくて 熱々でした 他に白菜と鶏肉の炒めもの ...
材料: なす トマト ひき肉 玉ねぎ コンソメ ケチャップ 塩コショ...
- 3,070
- 44
- 1
- 2
- 保存
程よい甘さで女子力アップ カカオの成分も多いので 貧血対策にも効果あり 朝ごはん...
材料: 強力粉 薄力粉 メイプルシロップ 塩 豆腐300g 豆乳 ド...
- 3,347
- 252
- 6
- 44
- 保存
ネギとえのきがとろーり ごぼうがシャキッと歯ごたえでボリュームたっぷりでした や...
材料: 豚ロースうすぎり 豚バラでも何でも ごぼう 白ネギ えのき ...
- 1,880
- 36
- 1
- 保存
こんばんは 何だか体調がいまいち 最近ちょっと頑張り過ぎたのと急に寒くなったから...
材料: 絹ごし豆腐 長芋や山芋 明太子 卵 万能ネギ 小口切り マヨ...
- 2,829
- 9
- 1
- 2
- 保存
