土曜日の夕ご飯 春キャベツとエビと卵のあんかけごはん 酒粕入りきのことわかめのお...
材料: にんにく しょうが 人参 玉ねぎ キャベツ 椎茸 長ネギ 豚...
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イタリア料理 イタリアン パスタ スパゲッティ リングイネ トマトクリームパスタ...
材料: エビ 1cm大にカット ズッキーニ 5mm角にカット ニンニ...
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もちもち美味しい生地です ゴーヤの苦味もあまり感じなくて ピリ辛キムチがいい感じ
材料: 薄力粉 片栗粉 卵 水 塩 貝柱スープの素 ごま油 ゴーヤス...
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調理時間 15min 道具 電子レンジ フライパン 味アイコン こってり 冷蔵保...
材料: ベビーホタテ じゃがいも にんにく みじん切り オリーブオイ...
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つ前で えきしお酢タマネギを投稿しました えきしお酢タマネギを使ってタルタルソー...
材料: ゆで卵 ピクルス みじん切り えきしお酢タマネギ みじん切り...
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マルコメさんに頂いた糀甘酒を使って 宣言通り クラムチャウダー を作ってみました...
材料: 糀甘酒 低脂肪乳 普通の牛乳 豆乳でもOK コンソメキューブ...
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以前からグリルパンが欲しくて 物をあまり増やさない主義なので 考えに考えて とう...
材料: 卵 おから 桜えび ネギ 切り干し大根 醤油 塩コショウ ラ...
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昨日は冷食ぶっこみピザ 最近睡魔がすごくてついつい手抜きに 一日ほぼお昼寝w
材料: 強力粉 オリーブオイル 水 塩 冷凍エビ 冷凍コーン ケチャ...
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手間をかけない簡単煮物です 冬瓜まだ使ったことない人にオススメです 冬の大根みた...
材料: 鶏もも 一口大 冬瓜 皮を剥く だし 酒 醤油 みりん しょ...
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今週末は大会 大会前は 炭水化物を多めに 高脂肪な食事に気をつける ということで...
材料: 長ネギ白い部分or玉ねぎ トマトピューレとキムチの素 砂糖o...
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