魚 いわし 生姜煮 圧力調理 そら豆 塩茹で ひじきの煮物 簡単 p61前菜 p...
材料: いわし 15 17cmサイズ 頭と内臓を A砂糖 A酒 A醤...
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朝カレー第2だんは 元気になる とろろカレーうどん です 新鮮なうずら玉子がある...
材料: 残りカレー 昆布つゆ 水 芽ひじき 山芋とろろ 葱 トマト ...
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焼いて作って置いて 2 3日分のお弁当のおかずにしています みそも海藻も取れるの...
材料: 鶏ひき肉 豆腐 今回は絹を使用 大葉 乾燥ひじき 片栗粉 味...
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毎年この時期は筍づくしになるわが家の食卓 ご近所さんや 知人 友人にとお分けして...
材料: ゆで筍 ひじき ツナ缶 昆布つゆ 水 だしの素 鷹の爪 ごま...
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このまま食べてもいいし ごはんにのせてもいいし パスタソースにもなります 子供が...
材料: トマト缶 ひじき ドライパック缶 大豆 ドライパック缶 ツナ...
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ビタミン ミネラル たんぱく質が取れる髪にも肌にも良い美人サラダ ごはんですよで...
材料: サラダ材料 ミックスビーンズ ワカメ ひじき 大根 カイワレ...
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あり合わせで作ったけどなかなか美味しかった パウチの雑穀ミックスと冷凍枝豆を使い...
材料: ごぼう ひじき 雑穀ミックス 冷凍枝豆 カニカマ 酢 醤油 ...
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ひじき見ると娘が毎回ドジョウ ドジョウ って連呼 全然似てないよ 笑 今日も美味...
材料: ひじき 戻したもの 人参 油揚げ 湯通しなし かまぼこ等 醤...
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