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車麩とふきのとうを玄米粉の衣で天ぷらにしました 車麩と玄米粉の衣は相性良いようで...
材料: 全粒車麩 ふきのとう 玄米粉 塩 水 玄米粉 胡麻油と菜種油
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鶏肉も柚子胡椒もLOVEなので大好きな組み合わせ パリパリチキンにこのソースたま...
材料: 鶏もも 塩胡椒 エリンギ 生クリーム 柚子胡椒 和風だし に...
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おはようございます 寒くなってきて身体が冷えますよね 昨日は大雨と平日の疲れでお...
材料: はんぺん 厚焼き卵や茹で卵 練り物 好きな具材 ピザ用のチー...
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冷え込みますね どうやら今日は12月の気温だそうです 寒いときにはやっぱりお鍋 ...
材料: 鶏もも肉 かぶ 干しえび 熱湯 春雨 法蓮草 ねぎ ごま油 ...
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9つめ 油揚げに わかめとたまごを入れてレンチン 他の野菜もレンチンでお手軽です...
材料: わかめ 油揚げ たまご 好きなお野菜 ほんだし おみず
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辛いのが苦手な子供でも大丈夫なカレー鍋 冷蔵庫の残り物をザクッと切ってお鍋に入れ...
材料: 鶏モモ肉 白菜 舞茸 エリンギ 人参 大根 うどん だし醤油...
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グルテンフリー な 大豆粉 と 糀甘酒 を使って ギルトフリー なスイーツです ...
材料: クリームチーズ 卵 砂糖 大豆粉 甘酒 生クリーム
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