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火を使わないから食べる分だけ1人分ずつ作れる NIKUVEGEそぼろは加熱しなく...
材料: NIKUVEGEそぼろ 大豆ミート しょうゆ 砂糖 おろしに...
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今日は学校が月曜日の振替授業だったのでボクはOFFでした 一日ゆっくりと作品と向...
材料: ゴーヤ 豚バラ厚切り 木綿豆腐 ニンニク 生姜 鷹の爪 塩 ...
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もう いつまで猛暑続くんじゃ 冬が待ち遠しい で またまたお安く売られてるゴーヤ...
材料: ゴーヤー ミョウガ 豚しゃぶしゃぶ肉 チーズ味噌ドレ クリチ...
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先日届いたトムヤムペーストを使ってトムヤムチャーハンでランチです せっかくなので...
材料: youkiトムヤムペースト ごはん タイ米 エビ イカ マッ...
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食物繊維たっぷり 食べるコーンドレッシング 野菜とよく絡むし美味しいー ホタテや...
材料: コーン お好みのお酢 白味噌 白コショウ無ければ何でもOK ...
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ベランダ菜園で採れた パセリさん達を沢山盛り付けてみました ゴーヤの苦味に甘いお...
材料: ゴーヤ 合挽き肉 炒め玉ねぎ 塩 胡椒 ハンバーグミックスパ...
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