只今午前一時半 今日は旦那さんの帰宅が遅くなり 今夕食してます このおつまみの後...
- 4
- 1
- 保存
- 12,857
- 164
- 1
- 10
- 保存
- 1,060
- 175
- 1
- 15
- 保存
雑穀ごはん 牛肉と大根玉ねぎの甘辛味噌炒め ひじきの煮物 大豆のみぞれ煮 ししと...
材料: 牛肉と大根玉ねぎの甘辛味噌炒め 牛肉こま切れ 玉ねぎ 大根 ...
- 3,215
- 249
- 3
- 12
- 保存
- 381
- 20
- 1
- 保存
玉露園さんのしょうが湯モニター募集というのを見て 実は美味しいしょうが湯を飲んだ...
材料: 無塩バター 塩 きび砂糖 全卵 黄身白身を合わせてほぐしてお...
- 6,974
- 245
- 5
- 37
- 保存
ホットケーキミックスで作る 簡単なマフィンです ベースのレシピがあると 色々バリ...
材料: ホットケーキミックス 砂糖 無塩バター マーガリン 卵 プレ...
- 274
- 1
- 1
- 保存
- 2,680
- 18
- 1
- 1
- 保存
今月の 健康応援メニュー は バランスの良い食事 です 主食 主菜 副菜の揃った...
材料: 木綿豆腐 片栗粉 サラダ油 だし汁 山菜水煮 きくらげ 戻し...
- 3,147
- 35
- 1
- 1
- 保存
少し前の晩ごはんからひと品です 厚揚げも野菜たっぷりの餡掛けにするとちょっとご馳...
材料: 厚揚げ 人参 椎茸 ピーマン もやし サラダ油 胡麻油 ホタ...
- 198
- 4
- 1
- 保存
- 4,202
- 47
- 1
- 保存
