おからを使って 油をひかずに焼くことで一人分177kcalに仕上げました セロリ...
材料: 合挽き肉 塩 おから 卵 パン粉 牛乳 塩 大根 にんじん ...
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レンジを使って時短10分でメインの完成 o o エリンギシャキシャキ お肉はジュ...
材料: 豚バラ肉 エリンギ お好みのたれ
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お刺身が余ったので漬け焼きにしました おろしポン酢でさっぱり美味しいお酒のおつま...
材料: 鮪 お刺身 にんにく 生姜 酒 みりん 醤油 大根 万能ねぎ...
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今日のパンは アンデルセンの北海道小麦のディナーブレッドです チキンカツに冷凍の...
材料: 鶏肉 お好きな部位で 塩コショウ 小麦粉 卵 パン粉 トマト...
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シフォンちゃん700投稿 ら おめでピンチョス ワッショイ ワッショイ シフォン...
材料: しゃぶしゃぶ用豚バラ お好みの具 お好みのタレ
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こんにちは 昨夜はアルモンデ白菜の餃子を作りました 夫婦2人でこの量食べ過ぎじゃ...
材料: 餃子の皮もち粉入り ひき肉 青ネギ 生姜すりおろす にんにく...
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さっぱりしたハンバーグが食べたくて大根おろしたぷーりで作りました 下に野菜を敷く...
材料: ひき肉 えのき茸 ネギ パン粉 卵 酒 だし醤油 塩コショウ...
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今日の晩ご飯は ふわふわの豆腐ハンバーグ 鶏ひき肉でヘルシーに おろしポン酢を乗...
材料: 鶏ひき肉 木綿豆腐 エリンギみじん切り 玉子 パン粉 マヨネ...
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チョレギサラダを赤穂の天塩をベースに作ってみました いつもはお醤油系をベースに使...
材料: レタス キュウリ ピーマン レッドオニオン 赤穂の甘塩 砂糖...
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計量はサロンで習った 糀甘酒の1 1の割り方と茶碗蒸しを基本に数値を出しています...
材料: 糀甘酒 卵 50g 水切りヨーグルト イチゴシロップ イチゴ...
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こんばんは 本日2回目の更新です 最近ゆっくりアップ出来てなかったから2回も更新...
材料: 鶏むね肉 醤油 酒 茄子 オクラ 片栗粉 醤油 酢 みりん ...
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