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キウイの酵素の働きで漬け込むことで お肉が柔らかくジューシーに出来上がるので 冷...
材料: キウイ Aおろしニンニク Aナンプラー Aみりん 鶏手羽先 ...
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牡蠣だし醤油を使用した かきのうま味と減塩フェア 1日目は 鶏肉のふっくらから揚...
材料: 鶏肉 一口大 牡蠣だし醤油 酒 おろしにんにく 片栗粉 キャ...
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使いかけのレンコン水煮を使いきりたかったのと 彩りの良いスープにしたかったので ...
材料: セロリ レンコン水煮 白いんげん豆の水煮缶 水気を切って ベ...
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夏は終わったけど風邪 インフルエンザ対策ににんにく 生姜 生姜は身体を温めてくれ...
材料: なす ニラ 豚バラ切り落とし 酒 水 塩 片栗粉 胡椒 調味...
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今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー もやしと牛肉のごまねぎあえ 1日...
材料: 人参 細切り にら 3cm 青ネギ 小口切り もやし 牛肉ス...
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これもピンタレストで見つけた アウトドアクッキングの画像を真似て オーブンで作れ...
材料: 豚挽き肉 おろしニンニク 片栗粉 粗挽き胡椒 カマンベールチ...
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ピリリと辛味の効いた韓国調味料にケチャップをプラスする事で 食べやすい甘辛味に ...
材料: 豚バラかたまり肉 玉ねぎ トマト しいたけ ニラ 塩 粗びき...
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今日は朝から忙しくてロクに買い物も行けなかったので 有るものでメインを作りました...
材料: 厚揚げ シメジ ニンニク マヨネーズ 粗挽き胡椒 リーフミッ...
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水キムチではなく 白キムチです 色々な作り方があるけれど 今回はこの作り方に挑戦
材料: 白菜 昆布 出汁 りんご 大根 玉ねぎ 生姜 ニンニク カナ...
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