お大根  醤油  のレシピと料理アイデア

友達が作ってくれたものを見様見真似で ピーマンの火入れをしっかりすると 切り干し...

家族の皆がドン引きする中 見つけたら思わず買わずにいられない マグロの目玉 コラ...

この秋 お初 鍋の季節がやってきましたねぇ

新年初の 健康応援メニュー d o b

男のヘルシー鍋

大根おろしで あっさり仕上げました 魚を使うので 高たんぱくでも低脂肪でヘルシー...

材料を鍋に入れてコトコト 時間もかからず 簡単おいしいです

甘酸っぱい醤油タレには生姜スライスとレンチンニンニクの隠し味 輪切りの唐辛子も入...

冷蔵庫にある残り野菜を薄く切り煮物にしました 火の通りも早いので 時間がない時に...

野菜いっぱい入れました

毎週木曜日は ベジたべる

切り干し大根のシャキシャキと くるみの食感 春菊が意外と合います

そうめん汁に焼いたお餅をいれていただきます 麺と餅のコラボ 美味しいですよ かつ...

夏場に疲れた時によく作るスープに 甘酒を入れてみました 甘くて 優しい味のスープ...