- 994
- 16
- 1
- 保存
お好み焼きより 軽い感じで ネギを沢山食べれます こんにゃくをダシ 醤油で味付け...
材料: 小麦粉 片栗粉 水 鶏ガラスープ 粉末 卵 こんにゃく 醤油...
- 5,562
- 162
- 7
- 24
- 保存
- 2,794
- 150
- 12
- 16
- 保存
- 744
- 88
- 1
- 4
- 保存
ニップンさんに頂いた米粉を使って すぐ出来るキャベツのピザを作りました ピザとい...
材料: ライスペーパー キャベツ 卵 米粉 マヨネーズ ベーコン カ...
- 1,829
- 173
- 18
- 35
- 保存
遂にオートミールデビュー 低GIブームの波に乗り 全く どんな食べ物かも想像つか...
材料: オートミール 水 水 最後に足した 顆粒ダシ キャベツ 卵
- 958
- 66
- 3
- 4
- 保存
キャベツたっぷり 小麦粉を使わないからお好み焼きよりでヘルシーだけど豚肉が入って...
材料: 全卵 キャベツ千切り 豚肩ローススライス 塩胡椒 ソース マ...
- 1,401
- 30
- 1
- 3
- 保存
- 1,563
- 15
- 1
- 保存
鰯を買ったので 早く使わないと 鰯は 足が速いのです 青魚は 体によいけど どう...
材料: 真鰯 生姜 三つ葉 梅干し 酒 めんつゆ 卵 塩コショウ
- 3,001
- 89
- 4
- 5
- 保存
- 1,920
- 11
- 1
- 保存
- 811
- 30
- 1
- 保存
- 2,478
- 74
- 10
- 3
- 保存
キャベツともやしと卵があれば 直ぐできる 油 小麦粉不使用なのに 焼かないのに ...
材料: キャベツ もやし 豚バラ肉 たまご お好み焼きソース マヨネ...
- 5,684
- 88
- 3
- 12
- 保存
