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Snapdishの料理写真:おかわかめのシラスご飯
おかわかめのシラスご飯
おかわかめをさっと茹でて だしで味付けしたら シラスと大葉で頂きまーす とろっと...
材料: おかわかめ シラス 大葉
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Snapdishの料理写真:ベトナム風鶏おこわ
ベトナム風鶏おこわ
ベトナムのソイガー 鶏おこわ をレンジで簡単に作ってみました 行ったことはないけ...
材料: もち米 蓮の実 なくてもよいです とりもも肉 にんにく 生姜...
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Snapdishの料理写真:夏負けしない薬味たっぷり豚シャブ冷麺サラダ
夏負けしない薬味たっぷり豚シャブ冷麺サラダ
お昼ご飯でも 夕飯でも どちらでもあいますので お試し下さい カロリー気にせず ...
材料: 冷麺 素麺や うどん レタス サニーレタス 豚バラ ロースで...
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Snapdishの料理写真:黒インゲン豆の雑穀おはぎ&お汁粉  フェジョアーダ😋クセがなくあく抜きも楽で鉄分 亜鉛豊富 フェイジョン
黒インゲン豆の雑穀おはぎ お汁粉 フェジョアーダ クセが...
クセがなく コスパも良い黒インゲン 業務店で1キロ500円 産地により値段が変わ...
材料: 黒インゲン豆 砂糖 塩 餅 もち米 雑穀
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Snapdishの料理写真:一口スコッチエッグ風/サツマイモとじゃがいものサラダ/おにぎり/菜の花のお浸し
一口スコッチエッグ風 サツマイモとじゃがいものサラダ お...
今日はパパさんが飲み会に行っているので二人で夕食 揚げないスコッチエッグは一口大...
材料: 一口スコッチエッグ風 ひき肉 豆腐 キャベツ 人参 玉ねぎ ...
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Snapdishの料理写真:シンプルスープのロールキャベツ!
シンプルスープのロールキャベツ
コンソメスープのシンプルなロールキャベツですが チーズを入れることで 具にもしっ...
材料: キャベツ 合挽き肉 玉ねぎ 人参 パン粉 牛乳 塩胡椒 ナツ...
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Snapdishの料理写真:ほうれん草のお浸しの海苔巻きと明太子入り卵焼き
ほうれん草のお浸しの海苔巻きと明太子入り卵焼き
ちょっとした前菜だけど しっかり楽しめます お客様のおもてなしにも
材料: ほうれん草 海苔 卵 明太子
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Snapdishの料理写真:トンポウロウ(豚の角煮)
トンポウロウ 豚の角煮
豚バラの塊売ってなかったから 豚カツようでやってみたら まぁまぁやった 笑 豚カ...
材料: 豚バラ 塊 醤油 青野菜 醤油 酒 砂糖 ネギ 生姜 塩 水...
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Snapdishの料理写真:㊗400投稿🎉初めて作ったお赤飯🍚
400投稿 初めて作ったお赤飯
ついに400投稿いきました 今回もスイーツかご飯系か悩んで お赤飯にしてみました...
材料: もち米 小豆 塩 水 ごま塩
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Snapdishの料理写真:かぼちゃ豆腐

夏にぴったり✨
つるんと涼しげな【かぼちゃ豆腐】🎐

炎症を抑え疲労回復を手助けしてくれる【かぼちゃ】を本葛粉で固め、ごま豆腐のようなもっちり食感に☺

葛根湯でも有名な【葛】は、体内の熱を下げ、暑さで弱りがちな胃腸のダメージを回復させてくれます✨
かぼちゃ豆腐 夏にぴったり つるんと涼しげな かぼちゃ豆...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 かぼちゃ くず かぼちゃ豆腐
材料: かぼちゃ タネ ワタをとったもの A だし汁 塩 葛粉
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Snapdishの料理写真:玄米ご飯
玄米ご飯
玄米ご飯は白米に比べ栄養価が高く 白米は玄米の5 の栄養価になるそうです また ...
材料: 3分づきのお米 玄米
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Snapdishの料理写真:舞茸と胡桃の混ぜおこわ
舞茸と胡桃の混ぜおこわ
昔からたま に母が作ってくれたおこわ 先日 レシピを聞いたら 濃い目に煮た舞茸と...
材料: もち米 もち米を炊く用の水の量 味付け舞茸 舞茸 醤油 砂糖...
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Snapdishの料理写真:れんこんピクルス
asu
れんこんピクルス
漬けるだけで美味しいピクルスができます モニターありがとうございます お酢 日の...
材料: 蓮根
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Snapdishの料理写真:ひじきの煮物
ひじきの煮物
昔 小学校の給食で食べたヒジキの煮物を再現しました 一週間は日持ちするので 冷蔵...
材料: 乾燥ヒジキ こんにゃく 人参 油揚げ 煮大豆 砂糖 塩 昆布...
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