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Snapdishの料理写真:豚肉と夏野菜の甘酢あん&カマスの塩焼きの献立
豚肉と夏野菜の甘酢あん カマスの塩焼きの献立
豚肉 魚料理 連日猛暑日です いつまで続くのでしょうか 暑さのせいか 無意識だけ...
材料: 豚薄切り肉 塩コショウ 下味 酒 下味 片栗粉 下味 赤ピー...
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Snapdishの料理写真:茄子の揚げ浸し
茄子の揚げ浸し
皮の柔らかい茄子はこのレシピで
材料: 茄子 サラダオイル ポン酢 胡麻油 水 片栗粉
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Snapdishの料理写真:筍の木の芽和え(お豆腐で)
筍の木の芽和え お豆腐で
木の芽和えと言うと西京味噌だけど 甘いので お豆腐といつもの淡色の米味噌で 朝堀...
材料: 木の芽 山椒の葉 豆腐 味噌 砂糖 本みりん
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Snapdishの料理写真:シナモン香る✨冷やしライスプディング

糖質制限されている方も、筋肉を守るために少量の炭水化物は摂ってほしいもの☺

疲れた体にしみわたる、ひんやり甘さ控えめのライスプディングです💫

シナモンはエジプトではミイラの保管に使用されていたスパイス。

抗酸化作用が強く、若返り効果や動脈硬化予防に役立ちます✨
シナモン香る 冷やしライスプディング 糖質制限されている...
美容 ダイエット 美肌 腸活 シナモン デザート 米 ライスプディング
材料: 米 牛乳 グラニュー糖 シナモンスティック レモンの皮 塩 ...
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Snapdishの料理写真:お母さんのヒスイナス🍆*レシピ*
お母さんのヒスイナス レシピ
翡翠色したヒスイナス お母さんの味 揚げたと思えないほどサッパリしてますd o ...
材料: 茄子 味噌 白 赤 好みのを はちみつ 砂糖
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Snapdishの料理写真:もやしとニラと豚ひき肉の炒め🥗
もやしとニラと豚ひき肉の炒め
もやしとニラと豚ひき肉をシンプルに 炒めました ひき肉から美味しい油が出るので ...
材料: もやし にら 豚ひき肉 ニンニク 日本酒 塩 胡椒 鶏ガラス...
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Snapdishの料理写真:味噌󠄀のきりたんぽ鍋
味噌 のきりたんぽ鍋
鶏やごぼう せりなどから出るすっきりとした味わいのスープがおいしい きりたんぽ鍋...
材料: 鶏もも肉 ごぼう 舞茸 せり 長ねぎ 水 きりたんぽ ごはん...
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Snapdishの料理写真:薬膳★粕汁
薬膳 粕汁
酒粕 ミトコンドリアを強化する最強食材 と鮭 抗酸化力の高い魚 1 の組み合わせ...
材料: 平性  大根 平性  人参 温性  長ネギ 寒性  ごぼう ...
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Snapdishの料理写真:砂糖、酒不使用 切り干し大根の甘酒煮
砂糖 酒不使用 切り干し大根の甘酒煮
砂糖酒の代わりに甘こうじを使って作りました
材料: 切り干し大根 人参 油揚げ 水 戻し汁 甘こうじ 醤油 和だ...
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Snapdishの料理写真:ウインナーと白茄子のごま油炒め
ウインナーと白茄子のごま油炒め
家庭菜園で育てた白茄子を香り濃厚 濃口ごま油で炒めたよ 濃口ごま油 白なす 家庭...
材料: 白なす ウインナー 濃口ごま油
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Snapdishの料理写真:発芽発酵玄米🍚始めました♬😄
発芽発酵玄米 始めました
数年前に話題になっていた発酵玄米 3日保温する って 聞いただけで 無理モードだ...
材料: 玄米 水 黒豆 小豆 塩
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Snapdishの料理写真:栗祭り〜🌰マロンペースト&甘露煮
栗祭り マロンペースト 甘露煮
栗祭り 第2弾 マロンペースト 甘露煮 ここから 私の好きなスイーツ に うふふ...
材料: マロンペースト 生栗 牛乳 水 きび糖又は砂糖 ラム酒 甘露...
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Snapdishの料理写真:加賀野菜ふきのとうとレンコンの発芽玄米リゾット湯葉載せヌーヴォーオリーヴ油で。
加賀野菜ふきのとうとレンコンの発芽玄米リゾット湯葉載せヌ...
加賀野菜 ふきのとうとレンコンで リゾットを作りました 略レシピ 微塵ニンニクと...
材料: フキノトウ レンコン 湯葉 発芽玄米 ヌーヴォーオリーヴオイ...
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Snapdishの料理写真:牡蠣のキムチ🎵
牡蠣のキムチ
お友達から相生の牡蠣を頂いたので贅沢だけど牡蠣のキムチを ヤンニョムを多めに作っ...
材料: 牡蠣 塩水 お酢 ヤンニョム ニラ 人参 白ネギ コチュジャ...
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