我が家の定番ドライカレー いつも大量に作って 夕飯 朝 昼やお弁当 小腹が空いた...
材料: 牛ひき肉または合いびき肉 玉ねぎ 人参 生姜 にんにく バタ...
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ムネ肉の美味しさ伝えたいです タンパク質が豊富なのは勿論ですが 低カロリー低脂質...
材料: 鶏ムネ肉 玉ねぎ ピーマン 料理酒 みりん お味噌 オリゴ糖...
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わが家の定番メニューです 投稿する時に これくらいのお料理は みんなレシピなんて...
材料: もやし ほうれん草 しめじ にんじん しょうゆ ごま 一味 ...
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蒸し鶏の表面をパリっと焼いて 中はうまみを閉じ込めて柔らかく仕上げます せん切り...
材料: 蒸し鶏 キャベツ にんじん セロリ 葉も使う ねぎだれ ねぎ...
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相変わらずの不眠で体調不良 珍しい食欲不振 やっと自炊する気力が出てきたのでビー...
材料: ビーフン ごま油 豚ひき肉 好きな野菜 こめ油 塩コショウ ...
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こんにちは レシピが何も思い浮かばず 取り敢えずタコライスの具を巻いてみました ...
材料: 合い挽き肉 玉ねぎ タコソース レタス アボカド レモン汁 ...
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先日の夕食に作ったお野菜がたっぷり入ったメンチカツです 作り方は特に普通のメンチ...
材料: 合挽きミンチ 春キャベツ 新玉ねぎ 椎茸 人参 パン粉 卵 ...
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昼夜の糖質制限食はまだまだ継続中 糖質制限から一週間ちょっと過ぎたけど 肉 油も...
材料: 胸肉 ブロッコリー 赤唐辛子 塩コショウ バター オリーブ油...
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大豆ミートプロジェクトのモニターに当選して 送っていただいた キーマカレー トマ...
材料: 混ぜ込むトマト煮 トマト煮レトルト パプリカなど彩り野菜 枝...
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カレーパウダーのモニターに当選 SnapDish様 ハウス食品様どうもありがとう...
材料: マカロニ らせん状の形のもの 茹でる時の塩 揚げ油 カレーパ...
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