餃子が皮が余った また餃子を作っても良いけれど 食べたばかりだからね 他のものに...
材料: 餃子の皮 豚ひき肉 冷凍 えび 玉ねぎ 人参 コーン缶 塩こ...
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野菜のかさ増しでボリュームアップ 桜エビと切干大根からはいい出汁の風味を引き出し...
材料: キャベツ 切り干し大根 青ねぎ 桜えび ご飯 ヤマサ昆布つゆ...
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今夜の一品に餃子 50枚入りで98円でした 頑張って50個包みました v 今日は...
材料: ひき肉 醤油 酒 キャベツ ニラ 冷凍厚揚げ オイスターソー...
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パスタの量を減らし 野菜でかさ増しボリュームアップ 味をみて塩味が足りなければ ...
材料: キャベツ にんじん ピーマン トマト水煮缶 おろしにんにく ...
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そばの量を減らし 野菜でかさ増しボリュームアップ 味をみて塩味が足りなければ ヤ...
材料: キャベツ 大根 みょうが 大葉 水 ヤマサ昆布つゆ かつお節...
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今週雪マークで仕事がMAX忙しい 旦那に元気だしてもらわなきゃね そんな時の 野...
材料: 合い挽き肉 キャベツ しいたけ 玉ねぎ 塩コショウ ナツメグ...
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麺の量を減らし 野菜でかさ増しボリュームアップ つけだれの味をみて塩味が足りなけ...
材料: キャベツ ズッキーニ パプリカ 水 ヤマサ昆布つゆ かつお節...
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海鮮焼きそば というほど海鮮入ってないんですけど 笑 塩焼きそばです 乾煎りした...
材料: キャベツ 玉ねぎ 人参 ピーマン 豚肉 海老やイカ お好み ...
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休日のランチに ミンチの代わりに高野豆腐を使い ごはん量も減らして 糖質 カロリ...
材料: 高野豆腐 ごはん 玉ねぎ 人参 しめじ キャベツ ピーマン ...
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今日のお昼 こんにゃくもやしでかさ増しお好み焼き2枚で467kcal わかめサラ...
材料: キャベツ 長ネギ もやし 糸こんにゃく 山芋すりおろし 卵 ...
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いちごが めっちゃ美味しかった キャベツでかさ増し腸活 魚 にくいソーセージ入り...
材料: 溶きたまご ご飯 魚 肉ソーセージ 塩コショウ ケチャップ ...
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