ボイルした牛すじ肉を使い 牛すじ肉の味噌炒めを作りました もちろん仕上げには パ...
材料: 牛すじ肉 ボイル処理済み ズッキーニ キャベツ 玉葱 青梗菜...
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タイっぽいだけで全然タイ風ではないけど 生姜をいっぱい入れたオートミール粥は美味...
材料: オートミール お水 しょうが おろしと千切り ナンプラー カ...
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身体に良いビート糖 てんさい糖 を使った麺つゆで韮蕎麦です あっさりしているのに...
材料: 鹿児島産花かつお節 だし用昆布 水 醤油 味醂 ビート糖
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たこ焼き 粉物好き関西人のランチ メチャ食べたくなり超久々の一人たこ焼きパーティ...
材料: 小麦粉 牛乳 ベーキングパウダー 砂糖 塩 しょう油 卵 出...
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今日は寒くなるみたいなので帰りが遅い旦那にトロミをしっかりつけて具だくさんの食べ...
材料: 玉ねぎ ほうれん草 カニカマ 卵 水溶き片栗粉 和風出汁 昆...
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納豆好きな人 甘い南瓜と生姜のきいた納豆の組み合わせ びっくりするぐらい美味しい...
材料: 南瓜 和風だし汁 ひきわり納豆 付属のからしも 生姜のみじん...
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夏の発汗に塩を入れてあります 煮豆も使っていますから そちらにも塩分があります ...
材料: 金時の煮豆 市販品 水 寒天クック 砂糖 塩 わらび餅 市販...
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あごだしでパスタを茹で 出汁の旨味をすわせてみました 秋の味覚の秋刀魚を圧力鍋で...
材料: パスタ あごだし 水 エリンギ 秋刀魚生姜煮 さんま 生姜 ...
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毎週火曜日は 健康応援メニュー 今月は 肉や野菜を一緒に食べられる麺や脂質の少な...
材料: 中華麺 鶏むね肉 酒 土生姜 薄切り 玉ねぎ くし型切り 九...
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