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Snapdishの料理写真:高野豆腐とかぶの玄米味噌煮
高野豆腐とかぶの玄米味噌煮
かぶはすぐ火が通るので 簡単にできました
材料: 高野豆腐 かぶ だし 玄米味噌 しょうゆ 甜菜糖 みりん
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Snapdishの料理写真:酵素玄米ご飯
酵素玄米ご飯
酵素玄米ご飯はじめました プチプチ 香ばしく炊き上がります お肌の調子がよくなっ...
材料: 1膳150gが10コできます 玄米 小豆 あわ 青豆をmix...
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Snapdishの料理写真:七草の玄米粥(クックパッドよりレシピ参考)
七草の玄米粥 クックパッドよりレシピ参考
クックパッドよりレシピ参考にさせていただきました ありがとうございました e e...
材料: 玄米 七草パック もち 塩
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Snapdishの料理写真:〆鯖で〜かぶら寿司風♪
鯖で かぶら寿司風
かぶら寿司と言えば鰤ですが お手軽に た鯖で代用してみました 味噌仕込みで少し残...
材料: 鯖 半身 かぶ大 2 3個 粗塩 25g 砂糖 8g 乾燥麹...
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Snapdishの料理写真:♪マクロビ♪けんちん丼の朝ごはん
マクロビ けんちん丼の朝ごはん
豆腐たっぷりのけんちん丼 塩茹でかぶ 三年番茶と一緒に とっても満足な朝ごはんで...
材料: 豆腐 人参 ネギ 醤油 塩 刻み海苔と紅生姜
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Snapdishの料理写真:夕餉 〜さつまいもと人参のココナッツグラッセ
夕餉 さつまいもと人参のココナッツグラッセ
昆布入り玄米ごはん 納豆 おみそ汁 ぬか漬け ほうれん草の白和え さつまいもと人...
材料: さつまいも 人参 コンソメ 砂糖 塩 ココナッツオイル バタ...
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Snapdishの料理写真:無水鍋でお赤飯
無水鍋でお赤飯
急遽 お赤飯を炊くことに おうちに小豆の缶詰めがあったなーと油断してた いざ開け...
材料: もち米 うるち米 ささげ ささげを茹でる水 塩 ごま塩
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Snapdishの料理写真:炊飯器にお任せ!酵素玄米1日目★
炊飯器にお任せ 酵素玄米1日目
今 話題の酵素玄米 流行りに乗って 少量ではじめてみました 基本は4合らしいので...
材料: 玄米又は発芽玄米 無洗米使用 小豆 塩
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Snapdishの料理写真:旬の筍御膳な朝ごはん。
旬の筍御膳な朝ごはん
おはようございます なかなか最近は投稿出来てませんが 昨日の夜勤明けに私の働く施...
材料: 姫皮 ごま油 醤油 みりん 鷹の爪 味の素
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Snapdishの料理写真:玄米でも食べやすい♬チーズリゾット
玄米でも食べやすい チーズリゾット
こんにちは モニター品を使って最初に作ったのがこちらのチーズリゾット 白米で作っ...
材料: 澄 玉ねぎ 冷凍 微塵切り 塩 オリーブオイル 水 コンソメ...
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Snapdishの料理写真:柚子香るかぶの千枚漬け
柚子香るかぶの千枚漬け
 
材料: かぶ 寿司酢 玄米酢 柚子 塩 昆布 鷹の爪
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Snapdishの料理写真:お魚と玄米の和風弁当🍱
お魚と玄米の和風弁当
玄米ごはんに 和風のおかずを合わせたお弁当に してみました ぶりの照り焼き 若採...
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Snapdishの料理写真:ほ〜のお弁当♪  20151225「置きランチ♪」
You
ほ のお弁当 20151225 置きランチ
おはようございます Merry Xmas 本日は 娘の置きランチから 冷蔵庫の残...
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Snapdishの料理写真:久しぶりにつくねを。
久しぶりにつくねを
めかぶ キャベツと油揚げの煮浸し 鶏つくね 蒸し野菜とともに 丸麦入り玄米 大根...
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