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Snapdishの料理写真:栄養考えた腹持ちいーサラダ
栄養考えた腹持ちいーサラダ
野菜は身体に良いのと ビールも飲みたい だけど身体絞ってる為 ラーメンドンブリで...
材料: プリーツレタス4枚 パプリカ 黄色 赤 オレンジ 各1つ カ...
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Snapdishの料理写真:みーちゃんランチ(パンケーキサンド)
みーちゃんランチ パンケーキサンド
今日は2色の甘いパンケーキ
材料: 小麦粉 卵黄 人参 小松菜 カボチャ さつまいも きな粉 砂...
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Snapdishの料理写真:デパ地下風♡揚げ野菜のマリネ☆
デパ地下風 揚げ野菜のマリネ
学生時代にバイトしてたお惣菜やさんの人気レシピをうろ覚えでまねっこ いつもナスの...
材料: なす かぼちゃ ゴボウ ピーマン パプリカ 穀物酢 ハチミツ...
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Snapdishの料理写真:ふきの甘辛煮とかぼちゃ団子
ふきの甘辛煮とかぼちゃ団子
胡麻油の香りがふきとあいます
材料: ふき 醤油 酒 みりん胡麻油 かぼちゃ 上新粉 水 ゴマ 麺...
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Snapdishの料理写真:パンプキンスープ
パンプキンスープ
カボチャを丸ごと使ってみました カボチャが余ったらチーズを乗せて焼いてもいいかな
材料: カボチャ キャンベルスープ クリームパンプキン 牛乳 パセリ
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Snapdishの料理写真:作ると簡単っ꒰*✪௰✪ૢ꒱フルーツ❤グラノーラ😋🎵🎵
作ると簡単っ フルーツ グラノーラ
フルーツグラノーラが食べたくなったから 作ったら案外簡単に出来ちゃったぁーっ p...
材料: オートミール ナッツ類 ドライフルーツ メープルシロップ オ...
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Snapdishの料理写真:赤ワイン鍋
赤ワイン鍋
赤ワインを入れた鍋物です つけタレは バジルバターソース しゃぶしゃぶの食べ方に...
材料: 黒毛和牛 すき焼き肉 エリンギ クレソン 水菜 豆腐 白ネギ...
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Snapdishの料理写真:ベイクドチーズケーキ( ´ ▽ ` )ノ💗
ベイクドチーズケーキ
子供の日だしね ミキサーで ガー して焼くだけ ゞ
材料: クリームチーズ 生クリーム 砂糖 薄力粉 牛乳 レモン汁 塩...
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Snapdishの料理写真:野菜の挟み焼き/かぼちゃサラダ/おにぎり
野菜の挟み焼き かぼちゃサラダ おにぎり
野菜としらすたっぷりのつくね入り挟み焼き
材料: 野菜の挟み焼き じゃがいも 人参 鳥挽き肉 豆腐 ほうれん草...
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Snapdishの料理写真:かぼちゃのチーズグラタンです。南瓜の甘みたっぷりソース&とろりンチーズ☆
かぼちゃのチーズグラタンです 南瓜の甘みたっぷりソース ...
今回はかぼちゃメインのお味で ヘンテコ飾りもトッピングー 器もしっかり頂きマス ...
材料: かぼちゃ 玉ねぎのスライス バター 小麦粉 ナツメグ 牛乳 ...
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Snapdishの料理写真:簡単パンプキンタルト☆
簡単パンプキンタルト
消費しないともったいないかぼちゃがあったので シナモンがきいてて サクサク
材料: かぼちゃ 砂糖 今回は蜂蜜使用 溶き卵 生クリーム 牛乳 シ...
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Snapdishの料理写真:原木なめこ・豚みぞれ鍋
原木なめこ 豚みぞれ鍋
てゅるんて てゅる るんる んて 原木なめこ 焼いたお揚げさん 豚しゃぶ肉 三つ...
材料: 美味しいなめこ 豚しゃぶ肉 大根おろし 三つ葉 水菜 焼き油...
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Snapdishの料理写真:マクロビごはん
マクロビごはん
マクロビごはん 人参そぼろごはん 大根のお味噌汁 あらめ 玉ねぎ 人参の煮物 切...
材料: 人参 味噌 ココナッツオイル 玄米 小松菜 青みであればなん...
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Snapdishの料理写真:かぼちゃ豆腐

夏にぴったり✨
つるんと涼しげな【かぼちゃ豆腐】🎐

炎症を抑え疲労回復を手助けしてくれる【かぼちゃ】を本葛粉で固め、ごま豆腐のようなもっちり食感に☺

葛根湯でも有名な【葛】は、体内の熱を下げ、暑さで弱りがちな胃腸のダメージを回復させてくれます✨
かぼちゃ豆腐 夏にぴったり つるんと涼しげな かぼちゃ豆...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 かぼちゃ くず かぼちゃ豆腐
材料: かぼちゃ タネ ワタをとったもの A だし汁 塩 葛粉
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