夏が来ると食べたくなる冬瓜 うまつゆでサッと煮込んだら冷やすだけ サッパリ美味し...
材料: 水 これうまつゆ 冬瓜 皮と種のぞく カニカマ 片栗粉 水で...
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麩 は植物性たんぱく質が豊富で消化吸収に優れた体に優しい乾物です 麩の原料である...
材料: 糀甘酒 麩 きな粉 塩ほんの少し 黒すりゴマ バター 米油
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先日のカレーはこの福神漬けを作ったので じゃあカレーも作らなくちゃ となって作り...
材料: 大根 胡瓜 茄子 蓮根 生姜 茎わかめ 昆布 薄いもの 胡麻...
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駅前の八百屋にかわいい石川芋が出てたので 買って帰りながら きぬかつぎか 炊くか...
材料: ちっこい里芋 小芋か石川芋 片栗粉 伏見唐辛子 米油 揚げ用...
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季節の炊き込みご飯 ガッツリではなく シメにあっさりと でも香味野菜の風味があと...
材料: 米2合 茗荷 新生姜 土生姜でもok 塩茹で枝豆 茹でて剥い...
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毎日50gのもやしで生活していたら もう 普通に歩く事もままならなくなってきたの...
材料: 生おから きなこ ロースト小麦胚芽 ベーキングパウダー ラブ...
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初めてのモニター 頂きました 初めてのTittinミルク 私 飲めないのに ちょ...
材料: きなこ ココア調整 はちみつ 卵 予めほぐしておく オリーブ...
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先日作りました ジャーマンおから 何度か作ってみて ちょっとしっとり系が 美味し...
材料: おから ウィンナー 玉ねぎ中 マッシュルーム コーン水煮 コ...
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いつものジャーマンポテトを仕上げに カレー味にしてみたよ 家族のパクパクが止まり...
材料: ジャガイモ たまねぎ シャウエッセン ズッキーニ ブロッコリ...
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