秋鮭が売っていたので 昔から食べているちゃんちゃん焼きをつくりました 今回は玉ね...
材料: 生の秋鮭 キノコ 玉ねぎ お好みでキャベツやいろいろなお野菜...
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ダイエット始めた旦那さんの晩御飯に久々スープビーフン 鶏ガラスープと春野菜が美味...
材料: 野菜は何でもOK エビ 鶏肉 豚肉 ベーコンなど ビーフン乾...
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蓋をして蒸すだけで美味しさそのままカロリーダウン 油少なく たっぷりのキノコを加...
材料: 豚モモ薄切り肉 320g ミニトマト ヘタを除いて縦半分に切...
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母がテレビで紹介してたおかず ホントは鱈を使うんだけど 鮭があったので使いました...
材料: 生鮭 まいたけ しめじ 豆腐 中華味 顆粒 塩 日本酒 片栗...
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まだまだチーズ富豪なもんで惜しげもなく料理にぶち込んでますが 明後日 4年ぶりの...
材料: 海老 玉ねぎ しめじと 白ワイン バター 小麦粉 塩胡椒 コ...
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昨日はダンナくんが外めしだったのでお一人様やっつけおめし なんか辛いぶっかけが食...
材料: 豆腐 絹でも木綿でも 春菊 1cmぐらいに切る 油揚げ 野菜...
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