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今週の健康応援メニュー お野菜たっぷり チキンソテーのサラダ 1日分の37 の野...
材料: トマト 一口大 黄パプリカ スライス アスパラ 2cm サニ...
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こんにちは あっ もう少しでこんばんはになってしまいますね おつまみにしようと買...
材料: 焼豚スライス きゅうり 塩 ちくわ 長ねぎ 白いりごま
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肉の食感を生かした肉味噌を乗せたジャージャー麺風の冷やし中華 醤油ダレとごまだれ...
材料: マルちゃん冷やし生ラーメン マルちゃんごまだれ冷やし生ラーメ...
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Henryさんのお揚げピザをアレンジして 手持ちの食材を使って作りました お揚げ...
材料: 油揚げ ミニトマト じゃこ 溶けるチーズ にしきごま 粗挽き...
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前に テレビで渡辺美奈代さんがこんな感じのを作ってました ノ 普通のネギ塩よりも...
材料: 鶏モモ エリンギ 斜め切りネギ 顆粒中華だし又はダシタ レモ...
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紫玉ねぎとラディッシュとトマトで生ハムのマリネ 赤っぽいものばかりにしてみました...
材料: 紫玉ねぎ カンタン酢 塩 生ハム ラディッシュ ミディトマト...
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お品書き 2種類のオープンサンド カニクリームコロッケ フリルレタス きゅうりパ...
材料: きゅうり パプリカ かんたん酢 枚切り食パン クリームコロッ...
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お口の中でジュワっとジューシー 大葉やポン酢醤油がさっぱりだから くどすぎず と...
材料: 豚バラスライス ナス 大葉 片栗粉 塩胡椒 お酒 サラダ油 ...
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