- 200
- 1
- 保存
- 645
- 13
- 1
- 保存
いつもは中華味にしちゃう春雨サラダ 今回はだし醤油とポン酢でちょっぴり 和風な味...
材料: 春雨 生食用ボイルいか 黒豆もやし キュウリ だし醤油 だし...
- 242
- 1
- 保存
油淋鶏は揚げたほうがカリカリ感が増すと思います 粉も小麦粉と片栗粉を半々でも 美...
材料: 鶏のむね肉 長ネギ 黒酢 てんさい糖 豆板醤 水 長芋 明太...
- 96
- 1
- 1
- 保存
もやしとにんじん きゅうりで レンチン簡単 o 香りのいいあえものです もやしの...
材料: もやし にんじん きゅうり 白いりごま 白すりごま 砂糖 ご...
- 365
- 1
- 保存
こんにちは 今日は祝日授業とのことで娘は大学 当然 お弁当が必要なのですが 私が...
材料: 素麺 トッピングはお好みで 塩 創味シャンタン 粉末 にんに...
- 1,000
- 72
- 3
- 保存
- 470
- 9
- 1
- 保存
- 1,179
- 86
- 1
- 1
- 保存
- 634
- 10
- 1
- 保存
我が家では かき揚げよりも作ってることが多いかなぁ かき揚げよりコツがいらないの...
材料: 卵白 片栗粉 むき海老 かまぼこ 干し椎茸 ロースハム 大葉...
- 241
- 1
- 保存
ご飯物 炊き込み キムチ もやし 油揚げ 夕食の献立 焼き餃子 キムチの炊き込み...
材料: ごま油 白米 キムチ もやし 油揚げ 油抜きをして細切り 水...
- 661
- 35
- 1
- 保存
おはようございます 夜中に作りました AJINOMOTO香味ペースト ごま油 塩...
材料: もやし きゅうり スライスにんじん AJINOMOTO香味ペ...
- 534
- 105
- 1
- 7
- 保存
今週の健康応援メニュー 冷たいベジ麺 肉や野菜を一緒に食べられる冷たい麺です 冷...
材料: 中華めん 絹ごし豆腐 2cm角 豚挽き肉 白ネギ みじん切り...
- 431
- 40
- 1
- 4
- 保存
たこ焼き いえいえ おにぎりです 焼きおにぎりを丸くコロコロ作って 鰹節 あおさ...
材料: 焼きおにぎり 鰹節 あおさ海苔 青のり マヨネーズ
- 362
- 1
- 保存
- 86
- 14
- 1
- 保存
