スリランカ土産に カレーペーストをもらいました 辛いわ 夫は無理かも ゴメンね ...
材料: 玉ねぎ 南瓜 茄子 オクラ 鶏もも肉 ニンニク カレーペース...
- 308
- 1
- 1
- 保存
ダイエット献立3日目 挽肉は200gあったけど 使ったのは80g位 気持ち控えよ...
材料: 南瓜 豚挽肉 玉ねぎ シメジ 塩胡椒 コンソメ顆粒 小麦粉 ...
- 220
- 1
- 保存
ネバうまっ 長いもゴーヤ ら ネバネバで食べるゴーヤ新鮮でしょ ネバゴーヤ本気で...
材料: ささみ ゴーヤ 長いも 鰹節 めんつゆ濃縮3倍 白ごま ささ...
- 229
- 1
- 保存
鳳来牛 昨日やはり食べきれず 残っていました 今日は煮込みに うまいお肉はどう料...
材料: 牛肉 玉ねぎ 人参 梅花人参の切れ端 原木椎茸 ニンニク 赤...
- 229
- 1
- 保存
- 1,826
- 87
- 15
- 4
- 保存
おからサラダも おからの炊いたんも どっちも食べたい欲張りぃーーヌ うまっ 甘酒...
材料: おからサラダ おから ゆで卵 ハム きゅうり マヨネーズ 甘...
- 692
- 87
- 8
- 14
- 保存
- 265
- 1
- 保存
