関連順 人気順 新着順
Snapdishの料理写真:きりたんぽ鍋です。もっちり香ばしい手作りきりたんぽが、たまりません〜☆
きりたんぽ鍋です もっちり香ばしい手作りきりたんぽが た...
お醤油ベースの鶏だしです 本当はせりが入るといいです 手に入りにくいので ウチは...
材料: 鶏もも肉 ごぼうのささがき にんじんの輪切り 糸こんにゃく ...
レシピをチェック
  • 8,700
  • 144
  • 7
  • 7
  • 保存
Snapdishの料理写真:和風BBQ丼弁当
和風BBQ丼弁当
マンナンライスにタレが絡んでメッチャ旨い
材料: 牛肉 舞茸 人参 玉ねぎ 焼肉のたれ
レシピをチェック
  • 345
  • 14
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:こんにゃくステーキ✨ネギ塩ダレ

前菜にぴったりのヘルシーなこんにゃくのステーキ✨

さっぱりしたネギ塩ダレを絡め、ちょっぴり牛タン風に仕上げました😂

こんにゃくに含まれるグルコマンナンは、消化吸収をゆっくり行い、血糖値をあげにくくする作用があります☺

糖尿病対策や便秘解消のほか、セラミドパワーで乾燥肌対策もできちゃいます🎶
こんにゃくステーキ ネギ塩ダレ 前菜にぴったりのヘルシー...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 こんにゃく こんにゃくステーキ ...
材料: こんにゃく 片栗粉 A 醤油 砂糖 ごま油 おろしにんにく ...
レシピをチェック
  • 3,987
  • 260
  • 6
  • 27
  • 保存
Snapdishの料理写真:手羽先と新じゃがの甘酢和え〜なんちゃってテンペゴレン添え〜
手羽先と新じゃがの甘酢和え なんちゃってテンペゴレン添え
甘辛酸っぱいタレが食欲をそそります 白胡麻をふりかけるの 間に合わなかったのです...
材料: 鶏手羽先 醤油麹 片栗粉 新じゃが ヨシダのグルメのタレ お...
レシピをチェック
  • 4,004
  • 213
  • 6
  • 9
  • 保存
Snapdishの料理写真:オクラとヒジキの中華風サラダ✌(◔౪◔ )✌😅
オクラとヒジキの中華風サラダ
昨夜は遅くに実家からお呼び出し 母が体調崩したようで そのまま実家に泊まり殆ど眠...
材料: オクラ 8 9本程 芽ヒジキ 長ネギ ドレッシング おろし生...
レシピをチェック
  • 38,000
  • 183
  • 32
  • 71
  • 保存
Snapdishの料理写真:ヘルシーな糸こんにゃくとわかめの中華風サラダ(*^^*)
ヘルシーな糸こんにゃくとわかめの中華風サラダ
ダイエット中の旦那さまがわが家にいます 食べた感があるようなヘルシーなサラダを ...
材料: 乾燥カットわかめ 糸こんにゃく 胡瓜 人参 プチトマト a醤...
レシピをチェック
  • 101,859
  • 82
  • 3
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:もずくのヒラヤーチー
もずくのヒラヤーチー
ダイエットランチ もずく 勝連漁協 美容 ダイエット 沖縄料理
材料: もずく 卵 薄力粉 鰹粉 細ねぎ 水 トッピング 紅生姜 削...
レシピをチェック
  • 2,763
  • 145
  • 1
  • 7
  • 保存
Snapdishの料理写真:こんにゃくの田楽、山椒オイルを添えて🌿
こんにゃくの田楽 山椒オイルを添えて
Grilled Konjac with Miso Sauce and Saush...
材料: こんにゃく 山椒オイル A 味噌 麦 八丁味噌 醤油 砂糖
レシピをチェック
  • 1,630
  • 115
  • 3
  • 3
  • 保存
Snapdishの料理写真:手掴み食べシリーズ♡鶏肉とおさかなで2種類のもずくソーセージ。
手掴み食べシリーズ 鶏肉とおさかなで 種類のもずくソーセ...
こんにちは 今日は息子へのお昼ごはんおかずに ソーセージを作りました いつも作っ...
材料: お魚 切り身でもミンチでも 鶏ひき肉 もずく お豆腐 青のり...
レシピをチェック
  • 5,445
  • 196
  • 12
  • 6
  • 保存
Snapdishの料理写真:鶏肉とこんにゃくの煮物
鶏肉とこんにゃくの煮物
簡単に美味しくできました 鶏肉とこんにゃくがあればオススメです
材料: 鶏肉 こんにゃく アク抜き 酒 みりん 醤油 砂糖 ごま油
レシピをチェック
  • 2,253
  • 14
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:ちょい辛!柚子こしょう麩〜ちゅんぷる〜♡
ちょい辛 柚子こしょう麩 ちゅんぷる
沖縄の焼き麩が絶対美味しいんだろうけど なかなか手に入らないので 市販の麩で作り...
材料: 焼き麩 もめんor焼き豆腐 卵 野菜 今回はほうれん草 玉ね...
レシピをチェック
  • 2,181
  • 131
  • 11
  • 2
  • 保存
Snapdishの料理写真:糸こんにゃくの梅かつお炒め
糸こんにゃくの梅かつお炒め
いつもの糸こんにゃくのきんぴらに 梅かつおをプラスしただけ 梅干し消費の為に作り...
材料: 糸こんにゃく 梅干し かつおぶし めんつゆ みりん ごま油
レシピをチェック
  • 12,109
  • 291
  • 30
  • 68
  • 保存
Snapdishの料理写真:奥薗壽子さんのレシピ🌟 鯖水煮缶で常備菜❤️ さばえのきみそ🌟
奥薗壽子さんのレシピ 鯖水煮缶で常備菜 さばえのきみそ
奥薗壽子さんのレシピ本より作りました 鯖缶を使って 簡単 美味しく 生姜の風味の...
材料: さば水煮缶 缶汁ごと えのき みじん切り 味噌 はちみつ し...
レシピをチェック
  • 117,519
  • 132
  • 12
  • 24
  • 保存
Snapdishの料理写真:こんにゃく炒め煮(茅乃舎の出しがら使用)
こんにゃく炒め煮 茅乃舎の出しがら使用
出汁を取ったパック 冷凍保存の物 で簡単に出来る一品
材料: 板こんにゃく 茅乃舎の出汁がら 砂糖 しょう油 酒 ゴマ油 ...
レシピをチェック
  • 10,334
  • 19
  • 1
  • 保存