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Snapdishの料理写真:納豆春雨スープ
納豆春雨スープ
3パックの納豆だとひとついつも余るので 今日はスープに お酢をいれたので納豆臭く...
材料: 春雨 納豆 白菜 玉ねぎ ねぎ ヒガシマルうどんスープ ごま...
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Snapdishの料理写真:もずくとスマイルボールの簡単土佐酢風。
もずくとスマイルボールの簡単土佐酢風
麺つゆとお酢で簡単土佐酢風に お酢で血糖値の上昇を抑え 玉ねぎで血液サラサラ
材料: 好みの麺つゆ 濃縮 水 好みのお酢
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Snapdishの料理写真:自家製発芽玄米でダイエット御飯#鳩麦 #もち麦#更年期対策 #コレステロール対策 #発芽玄米#寒天#糸こんにゃく#カロリーカット
自家製発芽玄米でダイエット御飯 鳩麦 もち麦 更年期対策...
レシピは自分の覚え書きです 面倒なのでスルーしてね
材料: 米 発芽玄米 雑穀 糸こんにゃく テングサ
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Snapdishの料理写真:もやしと切り干し大根の
  秋刀魚のオリーブオイル煮和え*
もやしと切り干し大根の   秋刀魚のオリーブオイル煮和え
秋刀魚のオリーブオイル煮の缶詰を使って 簡単和え物を作りました もやしと切り干し...
材料: もやし 切り干し大根 秋刀魚のオリーブオイル煮缶 大葉 マヨ...
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Snapdishの料理写真:切り干し大根とひじきの炒め煮
切り干し大根とひじきの炒め煮
お弁当の作り置きおかずとして これ作った時 鼻が詰まってて味見が出来ませんでした...
材料: 切り干し大根 ひじき 油揚げ にんじん 酒 みりん 薄口醤油...
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Snapdishの料理写真:ゴーヤチャンプル
ゴーヤチャンプル
初めてゴーヤ食べた
材料: ゴーヤ 木綿豆腐 豚肉 卵
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Snapdishの料理写真:豆乳胡麻豆腐
豆乳胡麻豆腐
豆乳粉 練り白ゴマ 葛粉でモチモチの胡麻豆腐です 今日は甘味噌にて
材料: 練胡麻ペースト 白黒どちらか 葛粉 豆乳もしくは大豆粉 豆乳...
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Snapdishの料理写真:切り干し大根としそのだしむすび
切り干し大根としそのだしむすび
お酢を入れて炊いたごはんに いりこだし 切り干し大根 しその順で具材を混ぜこみ ...
材料: お酢を入れて炊いたごはん ほんだしいりこだし 冷凍しておいた...
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Snapdishの料理写真:ピリ辛こんにゃくー❤
ピリ辛こんにゃくー
完全おつまみ O O w
材料: こんにゃく ごま油 鷹の爪 醤油 砂糖
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Snapdishの料理写真:万能味ソースで😋牛肉と根菜の炒め煮
万能味ソースで 牛肉と根菜の炒め煮
まるっと1本お買い得なことが増えた大根 牛肉と合わせて万能味ソースで 炒め煮にし...
材料: 牛肉 大根 にんじん つきこんにゃく いんげん だし汁 しょ...
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Snapdishの料理写真:旨辛♡麻婆豆腐
旨辛 麻婆豆腐
初めての麻婆豆腐 作ってみました 4人分のはずが 出来上がりは 2人分 少なめに...
材料: 絹豆腐 1丁 塩 下処理用 適量 豚ミンチ 100g ニンニ...
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Snapdishの料理写真:🌟大根の皮のきんぴら~🌟牛蒡もコンニャクも入ってるよ〜💞💞
大根の皮のきんぴら 牛蒡もコンニャクも入ってるよ
我が家のもったいないレシピ 大根がうちにある時 必ず出てくるメニューです これで...
材料: 牛蒡 一本 コンニャク 半分 大根の皮 2分の1本 黒すりご...
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Snapdishの料理写真:ねばとろ豆腐
ねばとろ豆腐
最近ハマっているねばとろ豆腐 私が と言うより 主人が
材料: 豆腐 納豆 わかめ みょうが 梅酢漬け 炒りごま 塩 白だし
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Snapdishの料理写真:【 5歳のお墨付 】白滝の酒炒り
5歳のお墨付 白滝の酒炒り
実母の定番メニュー 薄味で美味しいです 去年まで食べなかった子供が ツルツル食べ...
材料: 白滝 ニンニク ごま油 料理酒 加塩
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